ßê ïðèãîòóâàòè ëîêøèíó óäîí

ßïîíñüêà ëîêøèíà óäîí - ñèòíå áëþäî, ÿêå âæèâàºòüñÿ ÿê ñàìîñò³éíî ç ð³çíèìè ñîóñàìè, òàê ³ ÿê ãàðí³ð äëÿ ì'ÿñà, êðåâåòîê ³ îâî÷³â. Ó ßïîí³¿ ëîêøèíà ïðîäàºòüñÿ íà çðàçîê ôàñòôóäà, âîíà íåäîðîãî êîøòóº, øâèäêî âòàìîâóº ãîëîä ³ ëåãêî çàñâîþºòüñÿ îðãàí³çìîì.
ßê ïðèãîòóâàòè ëîêøèíó óäîí




Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • Ëîêøèíà óäîí
  • ñìàæåíà ç êðåâåòêàìè:
  • 150 ã ëîêøèíè;
  • 300 ã êðåâåòîê;
  • êîíñåðâîâàí³ ïàðîñòêè ñî¿;
  • 20 ã ïîäð³áíåíîãî àðàõ³ñó;
  • êîð³íü ñåëåðè;
  • 2 çóá÷èêè ÷àñíèêó;
  • ðîñëèííå ìàñëî;
  • 1 ñò.ë. ñîºâîãî ñîóñó;
  • ñ³ëü;
  • Ëîêøèíà óäîí ç ãðèáàìè ³ êóðêîþ:
  • 0,5 êã ëîêøèíè;
  • 300 ã êóðÿ÷îãî ô³ëå;
  • 100 ã ñâ³æèõ ïå÷åðèöü;
  • 2 ãîëîâêè ð³ï÷àñòî¿ öèáóë³;
  • 5 ñò.ë. ðîñëèííî¿ î볿;
  • 1 ñò.ë. ñàêå;
  • 5 ñò.ë. ñîºâîãî ñîóñó;
  • ù³ïêà ìåëåíîãî ³ìáèðó;
  • 2 ñò.ë. êðîõìàëþ;
  • ñ³ëü.
²íñòðóêö³ÿ
1
Ëîêøèíà óäîí, ñìàæåíà ç êðåâåòêàì³Ñîåâèå ïàðîñòêè â³äîêðåìòå â³ä ð³äèíè, ïðîö³ä³òü çàëèøêè ÷åðåç äðóøëÿê, äð³áíî íàð³æòå. Íàð³æòå êîð³íü ñåëåðè òîíêèìè ñêèáî÷êàìè. Ëîêøèíó êèíüòå â êèïëÿ÷ó âîäó, çâàð³òü äî ãîòîâíîñò³, ïðîìèéòå â äðóøëÿêó ï³ä õîëîäíîþ ïðîòî÷íîþ âîäîþ.
2
Ðîçìîðîæåí³ êðåâåòêè ïîêëàä³òü â êàñòðóëþ ç âîäîþ, äîâåä³òü äî êèï³ííÿ, ïîòðèìàéòå õâèëèíó ³ çí³ì³òü ç âîãíþ. Íàëèéòå â ñêîâîðîäó 3-4 ñò.ë. ðîñëèííî¿ î볿 ³ ðîç³ãð³éòå íà ñèëüíîìó âîãí³. Ïîäð³áí³òü çóáîê ÷àñíèêó àáî íàð³æòå íîæåì, îáñìàæòå äî çîëîòèñòîãî êîëüîðó.
3
Òèì ÷àñîì î÷èñò³òü êðåâåòêè â³ä ãîëîâè ³ ïàíöèðà, êèíüòå íà ñêîâîðîäó äî ÷àñíèêó, ïåðåì³øàéòå. Âîãîíü çáàâòå äî ñåðåäíüîãî, âñèïòå ëîêøèíó, ïåðåì³øàéòå. Ñìàæòå ïðîòÿãîì 15-20 õâèëèí, ÷àñòî ïîì³øóþ÷è. Çà 2 õâèëèíè äî ãîòîâíîñò³ âñèïòå ïîäð³áíåí³ ñîºâ³ ïàðîñòêè ³ ñåëåðó. Äîäàéòå àðàõ³ñ, ñîºâèé ñîóñ, ïîñîë³òü çà ñìàêîì, ïåðåì³øàéòå.


4
Ëîêøèíà óäîí ç ãðèáàìè ³ êóð³öåéÊóð³íîå ô³ëå ïðîìèòè, îáñóøèòè ³ íàð³æòå íà øìàòî÷êè, îáâàëÿéòå â êðîõìàë³. гï÷àñòó öèáóëþ î÷èñòèòè, íàð³çàòè òîíêî ï³âê³ëüöÿìè. Ãðèáè ïðîìèéòå ³ íàð³æòå òîíêèìè øìàòî÷êàìè.
5
Çâàð³òü ëîêøèíó ó âåëèê³é ê³ëüêîñò³ êèïëÿ÷î¿ âîäè, ïîò³ì â³äêèíüòå íà äðóøëÿê, ïðîìèéòå ³ äàéòå âîä³ ñòåêòè. Äîäàéòå 1 ëîæêó ðîñëèííî¿ î볿, ïåðåì³øàéòå, ùîá ëîêøèíà íå çëèïàëèñÿ.
6
Ñêîâîðîäó ç ðîñëèííèì ìàñëîì íàãð³éòå íà ñèëüíîìó âîãí³, âèêëàä³òü êóðÿ÷³ øìàòî÷êè, ïîñèïòå ìåëåíèì ³ìáèðîì. Îáñìàæòå íà ñèëüíîìó âîãí³, ïîñò³éíî ïåðåì³øóþ÷è. Âëèéòå ñàêå ³ 2 ñò.ë. ñîºâîãî ñîóñó, âñå çì³øàéòå ³ çí³ì³òü ñêîâîðîäó ç âîãíþ. Êóðêó âèêëàä³òü â îêðåìèé ïîñóä.
7
Ó ñêîâîðîäó äîëèéòå ìàñëî, ùî çàëèøèëîñÿ, íàãð³éòå ³ îáñìàæòå öèáóëþ òà ãðèáè ïðîòÿãîì 5 õâèëèí. Äîäàéòå ëîêøèíó, ñòàêàí ãàðÿ÷î¿ âîäè àáî áóëüéîíó ç êóáèêà, âëèéòå ñîºâèé ñîóñ, ïîñîë³òü. Ãàðíåíüêî ïåðåì³øàéòå âñ³ ³íãðå䳺íòè, äîäàéòå ñìàæåíó êóðêó, çíîâó ïåðåì³øàéòå ³ ãîòóéòå ùå 2-3 õâèëèíè.
8
Ïåðåä ïîäà÷åþ íà ñò³ë áëþäî ìîæíà ïîñèïàòè ïîäð³áíåíîþ çåëåííþ.
Ïåðåãëÿä³â: 4383

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!