Як танцювати в стилі "робот"

Стиль «робот»- Це прямолінійні, суглобові руху, коли спостерігається повна ізоляція одного суглоба щодо іншого, а також фіксація. У чистому вигляді цей напрямок в сучасності зустрічається дуже рідко, однак, елементи цього танцю користуються величезною популярністю в клубах, на вечірках, сцені, вулицях.
Як танцювати в стилі




Інструкція
1
Спробуйте подумки розділити своє тіло на частини: кисть, лікоть, плече, голова.
2
Далі уявіть себе маріонеткою, уявіть, що до кожної частини вашого тіла прив'язане ниточка.
3
Уявіть, як ніби ваш лікоть потягнули за нитку вгору. Підніміть його, а потім зупиніть рух. Раптом нитку від ліктя потягнули в сторону, а потім - плече наверх. Уявляйте такі постаті з різними суглобами. Здалеку ці рухи можуть нагадувати пантоміму. Головне, намагайтеся всі рухи виконувати маленькими відрізками по прямій, а не виробляти складні траєкторії за раз.
4
Щоб ще краще увійти в роль, уявіть себе роботом, - в точності таким, яких показують у японських мультфільмах. Суглоби у такого робота кріпляться на шарнірах, і кожен рух - рух суглоба навколо своєї осі. Наприклад, якщо спочатку ви здійснювалось рух пензлем, то в наступному «па» кисть залишається в нерухомому положенні, і працює вже плечової «шарнір».
5


Спробуйте включити рухи ногами паралельно підлозі, нахили корпусу, повороти голови і інші рухи, які вам захочеться ще зробити. Особливу увагу приділіть Її Величність Фіксації. Від цього буде залежати весь ефект вашого танцю, плюс це допоможе вам при вивченні танців інших стилів. Існує безліч способів здійснення фіксації різних суглобів, але найважливіші - це плечова і ліктьова фіксації.
6
Тренувати плечову фіксацію потрібно таким чином: поставте ноги на ширині плечі різко опустіть плечі вниз.
7
А потім підніміть нагору. Корпус при цьому залишається абсолютно нерухомим.
8
Постарайтеся зафіксувати плечі в нижньому положенні.
9
Тренуйте фіксацію ліктів так: опустіть руки і уявіть, що вас тягнуть на ниточці за лікоть, лікоть піднімається.
10
Потім різко зупиніть рух і залишіться в цьому положенні якийсь час.
11
Повторюйте руху знову і знову, адже вони захоплюють, дарують відчуття грації та радості!
Переглядів: 4099

Увага, тільки СЬОГОДНІ!