ЯК навчитися Поппінг :: як навчитися танцювати popin

Поппінг (від англ. Popping) - в основі стилю цього танцю лежить техніка швидкого розслаблення і скорочення м'язів. Тому створюється ефект, що танцюрист під час танцю різко здригається. Такі здригування в поєднанні з різними рухами і позами безперервно виконуються під ритм музики. Танцюристи в ритм музики зображують руху робота або ожилого манекена.

Інструкція

Якщо ви загорілися бажанням навчитися цьому танцю, то прислухайтеся до наступних порад. Підберіть для занять музику. Вона повинна бути дуже ритмічної, де то 90-120 ударів на хвилину. Дуже важливо дотримуватися музикальність, відчувати ритм музики.
Навчіться виконувати сильне скорочення м'язів, в результаті яких тіло як би трясеться і вібрує. Подібні рухи - характерна особливість цього вуличного танцю. У танці такі «вздрагіванія» виконуйте безперервно, комбінуючи з різними позами і рухами.

Запам'ятайте, що основа даного стилю - удар. Відпрацьовуйте його ногами, руками, шиєю, грудною кліткою в різних варіаціях. Разучите десять базових рухів і 5 - 6 типових зв'язок. Потім доведіть до ідеалу техніку виконання поппінговой фіксації. Спробуйте скопіювати руху робота, робіть маленьку зупинку в кінці кожного виконаного руху, це ще більше підкреслить різкість наступного руху.

У виконанні рухів багато кутів, жестикуляцій, освойте їх. Врахуйте, що майже всі рухи попінга виконується стоячи, але зустрічаються руху, здійснювані лежачи і з опусканням на коліна.

Рухи руками і кистями рук виконуйте дуже різко. Руки можуть описувати кола енергійно і швидко, наче кисть рубає повітря, такі рухи додадуть танцю силу, зібраність і рішучість. Можна робити вказування пальцем. Можете виконувати рухи, які створюють ілюзію, ніби ви пливете або ковзати по підлозі в різних напрямках. «Пускання» хвилі по корпусу і рук. Навчіться виконувати ковзання ногами по підлозі, створюючи ефект ковзання як би по повітрю, використовуючи прийом перекочування стопи з носка на п'яту.

Руху повторюйте через однакові проміжки часу, тоді створиться враження, що танцюрист рухається як би під світлом стробоскопа.

Імпровізуйте, використовуючи вже освоєні елементи. Потім вдосконалюйте техніку, створіть свій стиль, використовуючи елементи і руху з інших напрямків. Чим різноманітніше руху, чим більш непередбачуваний танець, тим цікавіше він для глядача.