ЯК відучити від ігрових автоматів

Після вступу в силу заборони на здійснення гральної діяльності на території Росії боротися з ігроманією стало простіше. Але це тільки на перший погляд ... Насправді вирішити проблему не вдалося, тому що залишилися так звані клуби «за інтересами», вміло замаскувати свою діяльність, а також інтернет-казино. Як же допомогти побороти залежність від гральних автоматів?

Інструкція

Знайдіть корінь проблеми. Це стане першим кроком на шляху до позбавлення від ігроманії. Якщо людина регулярно проводить за автоматами свій вільний час - ще не ознака хвороби. Це схоже хобі, як, наприклад, риболовля чи колекціонування. Але ж від таких захоплень не прийнято позбавлятися. А от якщо занурення в ігровий процес переростає в щось більше, ніж просто приємне проведення часу, то варто задуматися над відучення від цієї шкідливої звички. Говорити про залежність потрібно тоді, коли час ігрової сесії перевищує 4:00 за умови щоденного відвідування тематичних сайтів або клубів. Звичайно, якщо гра стає одним із пріоритетів життя, джерелом постійних сімейних конфліктів або ж засобом спустити всі гроші, то захворювання наявності. І з ним належить боротися.

Виявити форму прояву залежності. Від цього залежатиме хід «лікування». Існують платні і безкоштовні ігрові автомати, як правило, занурення у віртуальний світ азарту практично завжди відбувається через невинне захоплення грою на інтерес. Але якщо людина не зупиняється, то практично в 100% випадків воно стає справжнім джерелом розорення. І друга стадія набагато страшніше першої.

Підберіть інші варіанти захоплень. Від безкоштовних ігрових автоматів може «вилікувати» переоцінка пріоритетів, вибір іншого, альтернативного хобі. Якщо у людини з такою залежністю є схильність до творчого самовираження, то воно може стати тією самою чарівною пігулкою. Наприклад, «хворий» мріє займатися живописом, але то часу вічно не вистачало або просто «не було приводу». У такому випадку можна обговорити з ним цей варіант, записати на спеціалізовані курси. Словом, перенаправити енергію в інше русло.

Використовуйте логіку і здоровий глузд, уникайте надмірного прояву емоцій. Якщо азартна активність призводить до серйозної проломи в сімейному бюджеті, потрібно дати зрозуміти, що гра не варта свічок. Для цього необхідно сісти зі страждаючим залежністю людиною за один стіл і прорахувати суму вкладених грошей та отриманих як виграш, оцінити прибутковість такої діяльності. Розмова не варто будувати на емоціях, набагато краще «спрацюють» факти. Якщо людина адекватна, то варто йому зважити всі «за» і «проти», подивитися на доходи і витрати, то він незабаром сам зав'яже з цією залежністю. А адже всі ігрові автомати налаштовані приносити прибуток казино, тому способом видобутку грошей бути ніяк не можуть.

Ні в якому разі не забороняйте грати, а там паче не шантажуйте чим-небудь! Від цього захоплення нікуди не дінеться, а буде всіляко ховатися. І якщо близька людина часу за ігровими автоматами проводить більше, ніж в сім'ї, то вони для нього є якоюсь віддушиною. Ймовірно, його щось вдома відштовхує, тому він прагнути бувати в нього якомога менше. А постійні закиди з приводу гри і загрози тільки погіршать ситуацію.