Нерідко ноги мерзнуть внаслідок носіння неправильно підібраного взуття. Якщо причина полягає не в цьому, то необхідно задуматися, чим насправді це викликано. Хронічно холодні ноги - Ознака порушення капілярного кровообігу, пов'язаного зі многими негативними змінами в організмі. Це можуть бути варикозна хвороба і аномалії будови судин. У таких ситуаціях, крім замерзання ніг, характерними симптомами захворювання є набряки стоп, освіта розширених вен і судинних зірочок, болі в гомілці, наростаючі під час ходьби і проходять в стані покоя.Прічіной замерзання ніг влітку також може бути загальна недостатність кровообігу. До неї відносяться порушення в роботі серця і вегето-судинна дистонія, для яких властиві зменшення переносимості фізичних навантажень, набряки стоп і задишка при ходьбі. Основою появи дистонії вважаються: низька стійкість до стресових ситуацій, підвищена емоційність, наслідки інфекційних захворювань, гормональні перебудови в підлітковому віці і шийний остеохондроз. Захворювання серцево-судинної системи повинні лікуватися у кардіолога.Попробуйте вколоти шкіру в області верхньої частини стегна і стопи. Якщо, крім постійно холодних ніг, спостерігається зниження їх чутливості, це може служити ознакою цукрового діабету або збою в роботі щитовидної залози. Останнє проявляється у зниженні температури тіла, аритмії, уповільнення пульсу, нерідко - в сальності волосся і ламкості ногтей.Прічіной замерзання нижніх кінцівок також може бути порушення артеріального тиску. При зниженому тиску кров тече по судинах занадто мляво. При підвищеному - вона пробирається по ним з деякими труднощами. Забиті судини зазвичай є наслідком надлишку холестерину. У підсумку до ніг доходить невелике, недостатня кількість крові.Ногі можуть мерзнути при зниженому гемоглобіні, захворюваннях жіночих статевих органів. У деяких випадках відзначається синдром Рейну. Таке захворювання не слід запускати. Воно схильне прогресувати аж до втрати еластичності шкіри, лущення кінчиків пальців, розлади харчування шкірних покривів та інших неприємних симптомів.