? ЯК виводити відкладення солей

Сьогодні таке явище, як відкладення солей, знайоме не тільки людям у віці, але і досить молодим. Воно викликає дискомфорт і больові відчуття в суглобах нижніх і верхніх кінцівок, шийно-грудному відділі, хребті. Позбавляти організм від надлишку солей необхідно. Але робити це потрібно комплексно.

Вам знадобиться

- брусничне листя;
- часник, горілка;
- вершкове масло;
- ялинові шишки;
- муміє, мед.

Інструкція

Дуже важливо дотримуватися дієти. На період лікування відмовтеся від жирного і смаженого м'яса, печінки, жирної і копченої риби, шпинату, наваристий бульйонів, помідорів, шпрот, сардин, нирок, оселедця. Ці продукти містять багато пуринів (речовин, які, розпадаючись в організмі, утворюють сечову кислоту), надлишок яких провокує відкладення солей і болю в суглобах.

Не зловживайте солоними, гострими, копченими і маринованими стравами, а також обмежте вживання соусів, кетчупу, виробів з тіста (листкового), прянощів і томатної пасти. Під час їжі рясно не запивати їжу.

Їжте більше чорного хліба (можна трохи білого), молока, сиру, картоплі, буряка, відварних птиці і м'яса, петрушки, шоколаду.

Більше пийте, але тільки в інтервалах між прийомами їжі. Найкраще, вживати мінеральну лужну воду. Алкоголь виключіть або мінімізуйте його кількість, запиваючи його лужною мінералкою. Робіть настої брусничного листа і шипшини.

Приготуйте брусничний відвар. Для цього столову ложку брусничних листя залийте трьома склянками води. Кип'ятіть протягом 15 хвилин і відставте. Дайте відвару настоятися і охолонути. Через годину процідіть. Пийте по склянці двічі на день - після сніданку та вечері.

Зробіть часникову настоянку. Подрібніть 50 г свіжого часнику і залийте його 0,5 склянки горілки. Поставте ємність з настойкою в темне місце і почекайте 8 днів. Приймайте настойку тричі на день і один раз на ніч по чайній ложці.

Якщо у вас сильний біль у ногах, візьміть вершкове масло і довго розтирайте больові ділянки. Після розтирання ноги укутайте і надіньте теплі панчохи або шкарпетки.

Покладіть в стакан ялинову шишку, залийте окропом і залиште на всю ніч. Вранці викиньте шишку і випийте відразу половину склянки. Робити це обов'язково потрібно натщесерце. Другу половину настойки випийте на наступний ранок. Пийте курсом в 30 днів (вам знадобиться 15 шишок), потім зробіть десятиденну перерву. Таких курсів має бути три.

Розчиніть чайну ложку муміє в половині склянки рідкого натурального меду. Суміш підігрійте, але стежте, щоб температура нагріву не перевищувала 40оС. Сумішшю, яка вийде, змащуйте уражену область.