- êðîïèâà (ñâ³æà àáî çàìîðîæåíà);
- çåëåíü ïåòðóøêè ³ êðîïó;
- çåëåíà öèáóëÿ;
- êàðòîïëÿ;
- ìîðêâà;
- ëóê;
- ÿéöÿ;
- ÷îðíèé ìåëåíèé ïåðåöü;
- ñ³ëü;
- ðîñëèííå ìàñëî;
- áóëüéîí ³ ùàâåëü (çà áàæàííÿì).
ßê çâàðèòè çåëåíèé áîðù ç êðîïèâîþ ³ çåëåííþ
Ïðî÷èòàâøè: 4624
Çåëåíèé áîðù, ç êðîïèâîþ ³ çåëåííþ ìîæíà ãîòóâàòè íå ò³ëüêè âë³òêó, à é âçèìêó. ³í â³äì³ííî ï³äõîäèòü ëþäÿì, ùî ìàþòü ï³äâèùåíó êèñëîòí³ñòü, òàê ÿê â íüîìó â³äñóòíÿ ùàâåëü. Ïðèãîòîâàíèé ó ñïåêó íà âîä³ ³ ïîäàíèé â õîëîäíîìó âèãëÿä³ çåëåíèé áîðù ÷óäîâî îñâ³æàº.
Âàì çíàäîáèòüñÿ
²íñòðóêö³ÿ
³çüì³òü 700 ãðàì íàâàðèñòîãî ì'ÿñíîãî áóëüéîíó, ÿëîâè÷îãî àáî êóðÿ÷îãî àáî çàêèï'ÿò³òü òàêó æ ê³ëüê³ñòü âîäè â êàñòðóë³. Îïóñò³òü â áóëüéîí íàð³çàíó ñîëîìêîþ àáî íåâåëèêèìè êóáèêàìè êàðòîïëþ (200 ãðàì) ³ âàð³òü äî ïîâíî¿ ãîòîâíîñò³.
Î÷èñò³òü îäíó íåâåëèêó ìîðêâó ³ ñåðåäíþ öèáóëèíó. Íàòð³òü íà äð³áí³é òåðòö³ ìîðêâó, äð³áíî íàð³æòå öèáóëþ ³ îáñìàæòå ¿õ íà ñêîâîðîä³ íà î볿 äî çîëîòèñòîãî êîëüîðó. Äîáðå ïðîìèéòå çåëåíü ïåòðóøêè ³ êðîïó ³ âèäàë³òü òîâñò³ ñòåáëà (êîæíîãî ïî 6-7 ã³ëî÷îê), 2-3 ã³ëêè çåëåíî¿ öèáóë³, 100 ãðàì ùàâëþ (ÿêùî âèêîðèñòîâóºòüñÿ), 400 ãðàì ñâ³æî¿ êðîïèâè (ïîïåðåäíüî îøïàðåíî¿), ïîäð³áí³òü âñå ïåðåðàõîâàíèé ³íãðå䳺íòè. ßêùî êðîïèâà çàìîðîæåíà, òðîõè ¿¿ ðàçìîðîçüòå ³ îáìèéòå, ³ ëèøå ï³ñëÿ öüîãî - íàð³æòå. ³äâàð³òü 2 âåëèêèõ êóðÿ÷èõ ÿéöÿ, íàð³æòå ¿õ àáî æ çáèéòå, áåçïåðåðâíî ïîì³øóþ÷è. Ïîñîë³òü ³ ïîïåð÷³òü çà ñìàêîì.
Ó êèïëÿ÷ó âîäó àáî áóëüéîí äîäàéòå ïàñåðîâàí³ ìîðêâó ³ öèáóëþ, íàð³çàíó çåëåíü, çåëåíà öèáóëÿ ³ êðîïèâó. À òàêîæ íàð³çàí³ ÿéöÿ, ÿêùî ÿéöÿ çáèò³, àêóðàòíî âëèéòå ¿õ ó êàñòðóëþ. ϳñëÿ òîãî ÿê áîðù ïîêèïèò 5 õâèëèí, âèìêí³òü âîãîíü - ñòðàâà ãîòîâà. Ïîäàþ÷è çåëåíèé áîðù, ç êðîïèâîþ ³ çåëåííþ íà ñò³ë äîäàéòå â êîæíó òàð³ëêó òðîõè ñâ³æî¿ íàð³çàíî¿ çåëåí³ ³ 1 ñòîëîâó ëîæêó ñìåòàíè.