? МАЛЕНЬКА груди: як збільшити форми :: Спорт і фітнес

Розміром своїх грудей задоволені далеко не всі жінки. Скільки б психологи не закликали любити себе такими, які є, коли справа доходить до розмірів грудей, заклик цей залишається непочутим. Ну, як можна полюбити груди такою, яка вона є, якщо замість неї є тільки назва даної частини тіла, а все те, що повинно заклично і пружно здійматися вгору - відсутня? Питання про те, як збільшити груди, все ще залишається актуальним.

Інструкція

Виконуйте фізичні вправи, що сприяють розвитку м'язів грудей. До них відносяться різні види віджимань, жимів з отяжеленіе і без, а також робота руками, яка тягне за собою роботу і грудних м'язів. Багато платні і безкоштовні методики, що обіцяють гарантований стовідсотковий результат, якраз і пропонують комплекс вправ для м'язів грудей. Головне, шкоди від таких занять не буде. Навіть якщо через 2-3 місяці щоденних тренувань ви не отримаєте бюст мрії, то хоча б зміцните м'язи. А це дозволить довше зберегти її тонус і форму.

Таблетки і мазі для збільшення грудей виглядають привабливо, як комерційний продукт. Хіба погано: випив капсулу (завдав крем) - відростив груд. І ніяких складних тренувань, ніяких страшних інструментів хірурга. Правда, ніхто не дасть гарантії того, що ковтаєте ви щось дійсно безпечне для організму. Те, що викликає зростання саме грудей, а не який-небудь пухлини. Приймати такі препарати чи ні - вибирайте самі. Але багато жінок, які користувалися такими засобами, або лікувалися потім від ускладнень, або отримували короткочасний результат, який зникав після припинення прийому препарату.

Якщо ви вважаєте, що тільки нетрадиційна медицина здатна вирішити всі проблеми людини, можете спробувати народні рецепти. Настій на шишках хмелю, поїдання сирого тіста або капусти, зігріваючі компреси (а також гірчичники і йодні сіточки) - в арсеналі народних засобів знайдеться безліч цікавих способів по збільшенню грудей. Перш ніж брати на озброєння той чи інший спосіб, оцініть ступінь ризику, побічні дії, небажані наслідки, можливість алергічних реакцій. І тільки потім вирішуйте, спробуєте ви вдатися до народних засобів чи ні

Якщо ж вам потрібен гарантований результат, який збережеться на довгі роки, то звертайтеся в клініку пластичної хірургії. Імплантати з кожним роком стають все більш якісними, техніка операції доведена практично до досконалості, та й хірурги давно «набили руку», адже їм доводиться проводити операції по збільшенню грудей досить часто. Правда, вартість такої операції все ще висока, а остаточний результат можна буде оцінити тільки через кілька місяців.