ЯК виховати в собі мужність :: Робота над собою

Мужність являє собою цілий набір якостей характеру. Це сміливість, відповідальність, хоробрість, терпіння і деякі інші. Але не завжди ці якості закладаються з дитинства, тому чоловіки прагнуть виховати їх в собі вже в дорослому віці.

Інструкція

Оточіть себе жінками. Мужність найсильніше проявляється в спілкуванні з протилежною статтю. Намагайтеся частіше спілкуватися з представницями прекрасної половини людства, побороти своє горе. Виховуйте в собі впевненість у своїх силах і можливостях. Справжня мужність грунтується на вмінні підкоряти жінок.

Спробуйте екстремальні види спорту. Вони допоможуть подолати ваші страхи і створити стрижень всередині себе, стати більш рішучим і наполегливим. Боротьба також відмінно підійде для цих цілей - чесна сутичка з противником, обмежена певними правилами, здатна виховати мужність як в юному віці, так і в дорослому.

Займіться командним спортом. Дух змагання внесе свої корективи в ваш характер, ви виховаєте в собі волю до перемоги, навчитеся завжди йти вперед і не підводити оточуючих, незважаючи ні на що. Терпіння, яке супроводжує подібні види спорту, сформує хоробрість.

Бути мужнім - не означає втратити будь-який страх. Адже він є природним бар'єром і захистом в екстремальних ситуаціях. Не забувайте, що боятися чогось - нормально. Мужність допоможе вам об'єктивно оцінювати ситуацію, бути в міру спокійним і сміливим в екстреній ситуації. Іншими словами, ви не кинувся навтьоки і не станете піддавати себе небезпеці геройствованіем, а організуєте порятунок і уникнете паніку оточуючих вас людей.

Приборкайте свої емоції. Мужня людина завжди контролює свої емоції і може приборкати як страх, так і недоречний захват. Крім спорту, який допомагає виходу енергії, спробуйте зайнятися медитацією. Для цього не обов'язково йти в клуб, можна просто давати собі кілька хвилин спокою вдома. Ляжте із закритими очима в повній тиші і відверніться від усіх думок.