В першу чергу, причиною посиніння пальців рук або ніг може стати погана циркуляція крові. Порушення кровообігу в кінцівках призводить до того, що пальці не отримують достатню кількість крові. Від цього вони втрачають свій нормальний рожевий колір, набуваючи злегка блакитний. Для боротьби з подібними проблемами варто кілька разів в день розминати руки і ноги, ворушити пальцями. Бажано займатися спортом. Якщо синіють не тільки пальці, але і нігтьові пластини, губи, то варто звернутися до кардіолога. Ці ознаки часто вказують на серцеву недостатність. У випадку, якщо посиніння пальців збігається з набряком плечей або шиї, то варто звернути увагу на подушку і матрац, на яких ви спите. Можливо, варто змінити їх на анатомічні - повторюють природні контури тіла і підтримують його в потрібному положення всю ніч. Також синяву пальців кінцівок може викликати така хвороба, як вегето - судинна дистонія (центрального типу). Тромбоз судин має здатність впливати на колір кінцівок. У разі, якщо ви не можете знайти адекватні причини посиніння пальців, пройдіть обстеження у наступних лікарів: невропатолог, кардіолог, ендокринолог та хірург. Не відкладайте похід до фахівців, адже за незначними ознаками можуть ховатися серйозні хвороби. Їх раніше виявлення дозволяє забезпечити організму мінімальні втрати і організувати ефективне лікування.