ЯК пити яєчну шкаралупу :: як правильно пити яєчний шкаралупу

Яєчна шкаралупа є цінним джерелом кальцію і інших корисних речовин, таких як залізо, цинк, фтор і т.д. Всі мікроелементи і вітаміни, що містяться в ній, прекрасно засвоюються організмом. Тому яєчна шкаралупа може використовуватися в якості біологічно активної добавки до їжі як у дорослих, так і у дітей.

Інструкція

Використовуйте яєчну шкаралупу для лікування шлунково-кишкових, алергійних, ортопедичних та інших захворювань. Крім того, можете пити її для профілактики карієсу і як зміцнювальний засіб для волосся і нігтів.

Якщо ви використовуєте шкаралупу сирого яйця, ретельно промийте її, опустіть на 5 хвилин в окріп, після чого просушіть протягом 2-3 годин. Шкаралупа звареного круто яйця не потребує додаткової обробки. Подрібніть готову сировину в ступці або кавомолці до порошкоподібного стану.

Для лікування алергічних захворювань (дерматит, астма, кропив'янка, алергічний риніт і т.д.) щодня приймайте по столовій ложці подрібненої яєчної шкаралупи. Дітям 7-14 років достатньо буде чайної ложки, в 3-7 років - в 2 рази менше. У 1-3 роки дозування яєчної шкаралупи становить не більше 2-х грам (? Чайної ложки), а у віці до року кількість порошку має бути на кінчику ложки. Приймайте яєчну шкаралупу до нормалізваціі стану.

Для лікування шлунково-кишкових захворювань (гастрит, виразкова хвороба, коліт і т.д.) протягом 10 днів один раз на добу пийте по чайній ложці подрібненої яєчної шкаралупи. Зробіть тижневу перерву після закінчення курсу лікування, після чого при необхідності продовжите терапію. Для лікування дитини зменшите дозування вдвічі.

Для лікування ортопедичних захворювань (остеопороз, вроджений вивих стегна і т.д.), протягом місяця пийте по чайній ложці порошку з яєчної шкаралупи двічі на день. Дітям достатньо половинної дози.

Для підвищення ефективності лікування додайте до яєчній шкаралупі краплю лимонного соку. Це сприятиме кращій засвоюваності кальцію та інших мікроелементів.

Приймайте яєчну шкаралупу в ранковий час. Запивайте її великою кількістю води.