? ЯК застосовувати ромашку :: Здоров'я і медицина

Ромашка здавна відома своїм позитивним впливом на людський організм. Вона володіє протизапальними і дезинфікуючими властивостями, посилює жовчовиділення, сприятливо впливає на шлунково-кишковий тракт, пом'якшує та усуває спазми органів черевної порожнини, збуджує апетит. Застосовувати ромашку можна по-різному.

Інструкція

Для приготування ромашкового настою залийте склянкою окропу одну столову ложку квіток, дайте настоятися 30 хвилин. Процідіть настій. Для приготування відвару залийте склянкою окропу дві столові ложки квіток ромашки, нагрійте на водяній бані 30 хвилин, дайте 5 хвилин настоятися, процідіть.

Для ножних ванн використовуйте ромашковий відвар. Для його приготування залийте окропом квіткові кошики з розрахунку 20 гр. ромашки на 1 літр води. Щоденні ванни з ромашкою допоможуть вирішити проблему надмірної пітливості ніг.

Для чистоти шкіри обличчя використовуйте міцний ромашковий відвар. Вмивайтеся їм замість води вранці і ввечері, це зробить шкіру оксамитовою і м'якою, прискорить процес загоєння дрібних ранок і позбавить від прищиків.

Для м'якості і шовковистості волосся обполіскуйте волосся після миття слабким настоєм з ромашки. Також ромашка допомагає позбутися лупи. Більш міцним настоєм (1: 3) можна пофарбувати волосся і зафарбувати сивину. Для цього заваріть ромашку в термосі, дайте настоятися 4:00, нанесіть настій на волосся, рівномірно розподіливши його по всій довжині, оберніть голову целофаном і рушником, почекайте 30-60 хвилин.

При ударах, опіках, фурункулах, болях у суглобах, екземі і головного болю робіть припарки з ромашки. Для цього 2-3 столові ложки квіток ромашки заваріть в 2-3 столових ложках окропу, розітріть квітки до стану кашки. Нанесіть кашку на марлю і прикладіть до хворого місця.

Для інгаляцій при бронхіальній астмі, фарингіті, бронхіті, тонзиліті, трахеїті і грипі нагрійте до стану кипіння 400 мл води, додайте у воду 1 столову ложку квіток ромашки, 1 столову ложку харчової соди і одну столову ложку меду. Нахиліться над посудиною і вдихайте повітря протягом 10-15 хвилин, накривши голову рушником.

Настій ромашки, прийнятий усередину, допомагає при різних захворюваннях. Використовуйте його в якості болезаспокійливого, антисептичний, протизапальний засіб. Настій ромашки також застосовується при запаленні жовчного міхура і печінки, при спазмах кишечника, при судомах, істерії і неврозах.