ЯК зняти біль в очах :: як зняти біль очей від комп'ютера

Хронічна втома очей супроводжується почервонінням очного яблука, болем і різями в очах, опуханням повік, сльозоточивість. У вік комп'ютерних технологій, коли людина проводить за монітором комп'ютера по 8-10 і більше годин, це явищем знайоме багатьом. Крім елементарної втрати привабливості, симптоми хронічної втоми можуть значно погіршити зір.

Вам знадобиться

- м'ята;
- мед;
- калина;
- квітки ромашки аптечної;
- липовий цвіт;
- зелень петрушки.

Інструкція

М'ята є справжньою очної травою. Візьміть сік м'яти, мед і кип'ячену воду в пропорції 1: 1: 1, ретельно розмішайте і закопуйте по 2-3 краплі вранці і ввечері. Це засіб запобігає крововиливу, знімає втому очей. Курс лікування - 2 тижні.

Також можна зробити м'ятні примочки. Столову ложку м'яти заваріть склянкою окропу, дайте настоятися протягом години. Процідіть, настій можна випити як вітамінного чаю, а траву м'яти використовуйте для примочок на повіки. Курс лікування - 3 тижні.

При болях в очах рекомендується прийом калинового чаю. 2 столові ложки плодів калини заваріть склянкою окропу і пийте по півсклянки 2 рази на день після прийому їжі.

Також дуже корисним для очей є настій квіток ромашки. Візьміть 2 столові ложки квіток і заваріть склянкою окропу. Дайте настоятися 2 години і процідіть. Промивайте вранці і на ніч очі цим настоєм, і результат не змусить довго чекати - в очах з'явиться блиск, чіткість зору, пройдуть крововиливи і набряклість вік.

Для швидкого зняття втоми очей приготуйте настій липового цвіту. 2 столові ложки квіток липи залийте склянкою окропу, дайте настоятися 30 хвилин, остудіть і залийте у формочки в морозильній камері. Отриманими кубиками льоду корисно протирати очі вечорами або, загорнувши в серветки кубики настою липового цвіту, прикладати їх до очей на 5 хвилин.

Дуже корисний при болях в очах сік петрушки. Дрібно подрібніть листя петрушки і прикладіть до століть. Полежте з таким компресом 10-15 хвилин, потім акуратно промийте очі теплою водою. Курс лікування - 2 тижні.