? ЯК зміцнити ламкі нігті :: Догляд за нігтями

Ламкі нігті - справжня проблема не тільки прекрасної половини людства, а й сильної статі. Справа тут навіть не в зовнішньому вигляді нігтів. Коли вони стають ламкими і починають розшаровуватися, можуть з'являтися хворобливі відчуття, які заважають робити повсякденну роботу. Щоб відновити нігті, потрібно правильно за ними доглядати.

Інструкція

Робіть ванночки з морською сіллю - це допоможе зміцнити нігті і привести в порядок шкіру рук. Морська сіль багата мікроелементами, які просто необхідні людині. Процедуру проводите кілька разів на тиждень, воду використовуйте гарячу. Якщо нігті в жахливому стані, додавайте і кілька крапель йоду.

Купуйте лимон, лайм або грейпфрут, а ось апельсини та мандарини не підійдуть. Помийте плід і розріжте його навпіл. В половинки занурюйте нігті на 5-7 хвилин. Процедура допоможе зміцнити і відбілити нігтьові пластини, а також прискорити їх зростання. Якщо вам ніколи цим займатися, то просто протирайте нігті скибочкою лимона або іншого цитрусового плоду щодня перед сном. Вже через кілька днів ви помітите позитивний результат.

Збільште кількість надходить в організм кальцію, адже нерідко ламкість нігтів пов'язана з його недоліком. Їжте молочні продукти, а якщо це вам не допомагає, зверніться до лікаря і проконсультуйтеся з приводу прийому кальцийсодержащих препаратів. Можливо, не завадить і прийом вітамінних комплексів.

У продажу є спеціальні сироватки і емалі для відновлення ламких нігтів, на відміну від лаків, які псують нігтьову пластину, вони, навпаки, живлять і оздоровлюють її. Наносите засіб на нігті відповідно до інструкції по застосуванню до поліпшення їх стану. Не забувайте і наносити живильний крем для рук і нігтів на шкіру два рази на день.

Якщо нічого не допомагає, зверніться за допомогою в будь-який салон краси. Майстер з манікюру допоможе вирішити вашу проблему за допомогою професійних засобів. Ну а якщо і вони виявляться безсилими, зверніться до лікарні і пройдіть повне обстеження, можливо, що ламкість нігтів пов'язана з гормональними змінами або іншими відхиленнями в роботі організму.