? ЯК досягти сили свого вищого я

У деяких життєвих ситуаціях люди звертаються за допомогою до вищих сил, але не знають, як її отримати. При цьому багато хто не підозрюють, що в самій людині закладені надможливості. Головне - отримати до них доступ і застосовувати, коли здається, що всі відомі засоби випробувані.

Інструкція

Не варто впадати в зневіру тільки тому, що ви ніколи не бачили віщих снів і не вгадували результат футбольних матчів.

Передбачення майбутнього - рідкісний дар, але його можна розвинути, вправляючи інтуїцію. При цьому пам'ятайте, що шосте відчуття є у всіх, але виявляється воно з різною силою, як і будь-яке інше вміння.

Відкрити приховані резерви організму допоможуть різноманітні заняття, спрямовані на відновлення зв'язку людини і його істинної природи. Почніть з 20 хвилин в день, присвячених розкриттю вашого «я». При бажанні поступово збільшуйте час тренувань, але не поспішайте.

Займіться йогою. Різні асани дозволяють розвивати не тільки тіло, але й дух. Найкраще практикуватися під наглядом досвідченого вчителя, але для початку підійдуть і відеокурси. Пам'ятайте, що йога - це не спорт. Ставити рекорди не потрібно. Тому просувайтеся повільно, вдумливо, виконуйте всі рекомендації.

Медитуйте. Якщо техніки медитацій вам не даються, спробуйте для початку звичайний аутотренінг, що дозволяє розслабитися. Ваше основне завдання - керувати своїм станом, перестати нервувати через дрібниці. Здорова нервова система просто необхідна для збереження душевного спокою.

Заведіть звичку прислухатися до внутрішнього голосу. У буквальному сенсі слова. Деякі езотерики рекомендують робити це вранці, відразу після пробудження. Не відкриваючи очей, подумки задавайте питання, які вас цікавлять. Прислухайтеся до відчуттів. Протягом дня відповіді прийдуть вам в голову.

Частіше бувайте на природі. Викидайте з голови всі тривоги, насолоджуйтеся красивими видами, відчувайте себе єдиним цілим з землею, небом, квітами.

Читайте вірші великих поетів, слухайте класичну музику, постійно долучайтеся до прекрасного. Вважається, що спілкування з музами робить більш чуйною душу людини, загострюється загальне сприйняття дійсності.

Не чекайте негайних результатів, будьте терплячі. Пам'ятайте, що шосте відчуття лежить за межами того, що людина звикла називати розумом. Внутрішній голос не завжди буде говорити те, що ви хотіли б почути. Підготуйтеся до цих змін.