ЯК навчитися користуватися інтуїцією

Інтуїція, або внутрішнє чуття - це особливе почуття, яке дозволяє вам приймати рішення, часом суперечать здоровому глузду і логіці, але ведуть до досягнення результату найефективнішим і швидким шляхом. Потрібно вміти користуватися цим унікальним почуттям.

Інструкція

Прислухайтеся до своїх відчуттів. Згадайте ситуацію, коли ви інтуїтивно щось передбачили, наприклад, телефонний дзвінок від цікавить вас людини. Постарайтеся уявити всю ситуацію детально, особливо важливо згадати ті відчуття, які передували вашому «передрікання». Постарайтеся запам'ятати це почуття і вчіться пізнавати його наступного разу.

Розслабтеся. Коли ви не довіряєте своїй інтуїції, то намагаєтеся переробити ситуацію «під себе» - йдете напролом, наполегливо і вперто. Спробуйте розслабитися і прислухатися до внутрішнього чуттю - зупиніться, і нехай все йде своєю чергою, припиніть свої спроби, які можуть призвести до несприятливих наслідків.

Повірте в свої сили. Якщо ви відчуваєте недовіру до людей і всьому світу в цілому, то ви не залишаєте шансу змінити своє життя. Ви повинні прийняти і повірити в те, що інтуїція існує, і ви в змозі використати цю внутрішню мудрість собі на благо.

Завжди пам'ятайте, що ваша інтуїція працює тільки на вас. Від свого внутрішнього резерву ви можете отримати відповіді тільки на питання, що стосуються особисто вас. Ваша інтуїція не може «бачити» того, що відбувається з іншими людьми, у неї свої завдання. Намагайтеся завжди формулювати своє питання чітко і в питальній формі, що передбачає однозначні відповіді.

Відчувайте свої страхи. Страх - це те, з чим ви намагаєтеся боротися, часто безуспішно. Вся справа в методах боротьби - ви повинні відчути страх до кінця, це допоможе розвинути інтуїцію і позбутися від того, що вас лякає, назавжди.

Вчіться слухати себе. Для цього більше відпочивайте і іноді залишайтеся на самоті - саме наодинці з собою можна дійсно розслабитися, відчути свої думки і емоції. Навчіться чути свій внутрішній голос.

Працюйте над своєю уявою. Воно допомагає розвинути інтуїцію і навчитися нею користуватися. Хороший прийом - афірмації, тобто уявлення того, що б ви хотіли мати у підсумку. Намагайтеся задіяти силу підсвідомості, записуйте або запам'ятовуйте свої сни. Позбавляйтеся від негативних емоцій, які блокують роботу підсвідомості, замінюйте негативні питання позитивними.