? ЯК вилікуватися від анорексії

Модельні стандарти і мода на худорлявість грає з юними дівчатами злий жарт: юні леді часом настільки захоплюються дієтами, що перестають відчувати межу між стрункістю і дистрофією. У боротьбі проти анорексії потрібна допомога фахівців і підтримка близьких людей.

Інструкція

Підступність анорексії полягає в тому, що ця хвороба з соматичними симптомами має психічні коріння. Особи, які страждають нею, не помічають переходу від турботи про власне тіло до патології і втрати об'єктивних уявлень про свою зовнішність. Деякі юні особи навіть мріють захворіти анорексією, щоб позбутися зайвої ваги. Однак це абсолютно хибне уявлення про характер цієї недуги: ні про яке легкому розставанні з кілограмами мови не йде. Хвора постійно відчуває муки голоду, супроводжувані страшними душевними стражданнями і ненавистю до себе за кожен проковтнула шматочок. Найчастіше анорексія вражає дівчат на тлі якоїсь психічної травми (розлучення батьків, проблеми в сім'ї, страх статевого дозрівання), хвороба розвивається на тлі завищених вимог до себе, прагнення до недосяжним стандартам.

Важлива підтримка близької людини. Якщо ваша дочка, сестра чи подруга схильна до депресії на грунті ставлення до свого зовнішнього вигляду, поставтеся до цього серйозно. Ранимою дівчині вкрай важко, коли її спроби привести своє тіло в порядок зустрічають байдужість або глузування. Підтримайте прагнення подруги або рідної людини вести здоровий спосіб життя, утримуючи її від радикальних кроків.

Зверніться до фахівців. Якщо втрата ваги склала більше 10% - обов'язково потрібно звернутися до терапевта і дієтолога. При схудненні більш ніж на 30-40% потрібна госпіталізація з примусовим введенням поживних речовин, так як під загрозою опиняється робота серцевого м'яза і всього організму. Відвідайте психолога або психоаналітика, який допоможе зрозуміти причини відмови від їжі.

Усвідомте, що кілограми не мають ніякого відношення до прийняття власного «я». Прагненням списувати всі свої проблеми на фізичний недолік властиво і дорослим, а вже підлітки в цьому «процвітають» ще сильніше. Якщо вам здається, що тільки худенькі дівчата можуть бути щасливі в особистому житті і затребувані в кар'єрі, озирніться на безліч прикладів зворотного. Крім подіуму є безліч цікавих і творчих професій, де оцінюється не параметри тіла, а особисті якості і таланти.