ßê ïðèãîòóâàòè ðèñîâó êàøó â ãàðáóç³

Ðèñîâà êàøà âîëî䳺 âåëèêîþ ïîæèâíîþ ö³íí³ñòþ. Êð³ì òîãî, âîíà ÷óäîâî ïîºäíóºòüñÿ ç ôðóêòàìè, ÿãîäàìè, îâî÷àìè. Öå ðîáèòü ¿¿ íå ò³ëüêè ñìà÷í³øå, àëå é êîðèñí³øå. Íàé÷àñò³øå ãîòóþòü ðèñîâó êàøó â ãàðáóç³. Ãàðáóç º, ìîæíà ñêàçàòè, ³äåàëüíèì 䳺òè÷íèì ïðîäóêòîì. Òîìó òàêà êàøà ïîâèííà âõîäèòè â ðàö³îí êîæíî¿ ëþäèíè. ¯¿ ìîæíà ïðèãîòóâàòè â äóõîâö³ àáî íà ïëèòö³ - íà âàø ðîçñóä.
ßê ïðèãîòóâàòè ðèñîâó êàøó â ãàðáóç³




Âàì çíàäîáèòüñÿ
  • 900 ã ãàðáóçà
  • 300 ã ðèñó
  • ñ³ëü ³ öóêîð çà ñìàêîì.
²íñòðóêö³ÿ
1
³çüì³òü 900 ãðàì ãàðáóçà, ïîìèéòå ¿¿. Ïîò³ì î÷èñò³òü ¿¿ â³ä øê³ðêè ³ íàñ³ííÿ.
2
Íàð³æòå î÷èùåíó ãàðáóç êóáèêàìè ³ îïóñò³òü â êèïëÿ÷ó âîäó. Òàê â í³é çáåðåæåòüñÿ á³ëüøå êîðèñíèõ ðå÷îâèí. Äîäàéòå çà ñìàêîì öóêîð, ñ³ëü ³ â³äâàð³òü.
3
Ïîêè ãîòóºòüñÿ ãàðáóç, â³çüì³òü 300 ãðàì ðèñó ³ ïðîìèéòå éîãî. Ïîò³ì îïóñò³òü éîãî â êèïëÿ÷ó âîäó ³ çâàð³òü äî íàï³âãîòîâíîñò³. ³äâàðåíèé ðèñ ïðîö³ä³òü ÷åðåç äðóøëÿê.
4
Òèì ÷àñîì ãîòîâó ãàðáóç ïðîòð³òü ÷åðåç ñèòî. À ÿêùî âè ëþáèòå ãàðáóç øìàòî÷êàìè, òî ðîáèòè öüîãî íå ñë³ä.
5
Çì³øàéòå ãàðáóç ç ðèñîì ³ çàï³êàéòå â äóõîâö³ áëèçüêî ï³âãîäèíè. Ðèñîâà êàøà â ãàðáóç³ ãîòîâà äî âæèâàííÿ.
6
Ìîæíà êàøó ÍÅ çàï³êàòè. À, çì³øàâøè ðèñ ç ãàðáóçîì, ïðîñòî çâàðèòè ¿¿ íà ïëèòö³.
Ïåðåãëÿä³â: 3528

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!