? ЯК зберегти шлюб при зраді :: Проблеми в шлюбі

Навіть найміцніший сімейний корабель з легкістю йде на дно через зраду. Зрада, біль, недовіру, підозру - все це вривається в життя пари разом з тим фактом, що чоловік або дружина зайнялися сексом з іншою людиною. Чи така страшна зрада і як зберегти шлюб в цій ситуації?

Вам знадобиться

Допомога психолога, підтримка близьких, бажання і можливість вести діалог з чоловіком

Інструкція

Прийміть рішення: розлучитися або зберегти шлюб.Коли один з подружжя визнається в зраді або це з'ясовується випадково, найпершим питанням стає питання необхідності збереження шлюба. Важливо спокійно наодинці з собою подумати про спільно прожитий часу і дати оцінку перспективам вашої родини. Позитивне рішення передбачає прощення. Дружина або чоловік повинен забути минуле і проектувати спільне майбутнє.

Говоріть один з другом.Проаналізіруйте, що саме підштовхнуло вашу другу половину до зраді: Постійні причіпки, безмірна любов до футболу чи рутина в сексуальному житті? Все поправимо, якщо ви обоє налаштовані на продовження спільного життя. Обговоріть причини невдоволення один одним. Говоріть чесно, але вибирайте формулювання так, щоб не образити і не принизити іншого. Не можна переходити на крик і взаємні образи. Насамперед намагайтеся почути дружина, потім задавайте йому питання, переходите до діалогу. Йому (їй) важливо відчути вашу зацікавленість у відновленні здорової сімейної атмосфери.

Зверніться до сімейного псіхологу.Спеціаліст з сімейних стосунків допоможе вам самим розібратися в ситуації і розробити стратегії Вдальнейшем поведінки. Можливо, розкриють такі прічн ваших проблем, про які ви і не здогадувалися. У Росії досить рідко вдаються до послуг консультантів по шлюбу, але незацікавлена особа, професійної завданням якого є порятунок вашої родини, може стати непоганим медіатором: психолог допомагає почути один одного і зупинитися, коли докори і образи починають переважати у вашому поясненні.

Спробуйте щось новое.Возможно, рутина і нудьга оселилися у вашому домі. Це стає частою причиною розривів і розлучень. Головне в такому випадку - творчий підхід до будь-якої справи. Уявіть, що ваш чоловік ще не "ваш", що він може піти, зникнути з вашого життя. Спробуйте знову завоювати його (її). Фантазуйте: можна спланувати спільну подорож або похід, приготувати екзотичні страви або подарувати квитки на концерт улюбленого виконавця. Все це робіть від чистого серця: не для себе або партнера, а для вашої родини, тоді з'явиться шанс її врятувати.