? ЯК танцювати реггі

Танець реггі з'явився на Ямайці в 60-х роках минулого століття спочатку як вуличний танець, а пізніше придбав популярність на вечірках. Зараз під музику регіі танцюють мільйони шанувальників пісень легендарного Боба Марлі та інших виконавців запальних ритмів Латинської Америки.

Інструкція

Танець реггі - Легкий і запальний, він здатний полонити серця палких юнаків і навчених життям дам, спраглих пристрасних акордів. Це ритмічні рухи і завзята музика, заводні динамічні па і яскраві костюми. Його люблять мільйони чоловіків і жінок усього світу. У всіх, хто танцює реггі, - заворожуючий тіло, відмінне здоров'я і чудовий настрій! Отже, якщо ви готові, то починайте! Увімкніть сподобався вам трек реггі, встаньте прямо, розслабте голову і плечі і посміхніться.

Тепер починайте розгойдуватися вперед і назад разом з ритмом, руки при цьому нехай залишаються в злегка зігнутому положенні. Не забувайте при цьому дивитися на себе в дзеркало, якщо воно є поруч, і неодмінно посміхатися.

Потім поступово зігніть руки в ліктях і підніміть їх трохи вгору, щоб зап'ястя виявилися вище рівня плечей. Потім ще раз. Ось так піднімайте і опускайте руки, закриваючи ними голову, не забувайте слідувати за ритмом. Посміхайтеся, ще більше посміхайтеся, рухаючись в такт музиці!

Тепер спробуйте витягнути руку і повернутися вперед, а потім зробіть те ж саме іншою рукою. Голову при цьому відводите в сторону, спочатку - в одну, потім - в іншу, під музику.

Розгойдуйте головою вліво і вправо. Зробіть крок в сторону, тримаючи руку на грудях. Витягніть руку вгору і потім в ритмі опустіть у вихідне положення, далі - виконайте те ж саме іншою рукою. Розгойдуйтеся енергійніше, додайте в ваші рухи більше запальності, більше активності, більше емоцій! Спробуйте зробити ваші рухи більш іскристими, більш чуттєвими або драйвовими - як вам більше сподобається.

І останнє. Можете влаштувати вечірку реггі, стилізовану під той час. Або просто надіти костюм реггі з відповідною зачіскою. Головне, отримуйте задоволення від танцю, крутиться в ньому, запалюйте, насолоджуйтеся!