? ЯК пережити нещасну любов :: Розставання й розлучення

У житті кожної людини бувають зустрічі і розставання, взаємні почуття і нещасна любов. Радості любові приймаються людьми, як належне. З труднощами у відносинах і нерозділеними почуттями багато хто не знає, що робити. Щоб легше пережити нещасну любов, слід поглянути на ситуацію з інших сторін.

Інструкція

Поставте жирну крапку в невдалих відносинах. Кінець - це кінець, потрібно прийняти рішення обранця і змиритися з ним. Багато людей чіпляються за своїх колишніх коханих довгий час: місяці і навіть роки. Це псує їхнє життя і життя тих людей, яких вони не можуть забути.

Не тримайте людини поряд з собою. Якщо у нього не залишилося ніяких почуттів, спілкування з ним вже не буде викликати у вас ніяких інших емоцій, окрім гіркоти й образи. Цінуйте себе, як особистість. Чи не принижуйтеся перед колишнім коханим, погрожуючи тими чи іншими діями в його бік. Це низько і негідно.

Прийміть вибір коханого. Кожна людина має право вступати в житті так, як підказує серце. Якщо колишній обранець прийняв рішення покинути вас, він це зробить. Кращий вихід у вашому становищі - перетерпіти складний період, коли здається, що життя скінчилося і полегшення не буде.

Чи не налаштовуйте себе на те, що вас чекає безрадісне майбутнє, що ви не зможете знайти людину краще і красивіше, ніж колишній коханий. Це глибоко помилкова позиція. Чоловік, що залишив вас, здається вам таким ідеальним, тому що ви зберігаєте в пам'яті його хороші якості.

Згадайте про всі недоліки партнера. Адже у кожної людини вони є. Можливо, щось вас вкрай дратувало в улюбленому. Можна навіть виписати на листочок всі плюси вашого розставання і перечитувати їх протягом першого часу після розриву відносин.

Використовуйте самонавіяння. Якщо депресія після розставання затягується, то можна звернутися за допомогою до психолога або спробувати налаштовувати себе на позитив самостійно. Повторюйте протягом дня про себе якомога частіше наступні фрази:
- я щаслива і задоволена жізнью-
- в моєму житті відбувається тільки те, що змінює її до лучшему-
- я сильна, і мені не страшні ніякі проблеми-
- я притягую до себе любов і щастя.

Не замикайтеся в собі. Продовжуйте жити повним життям, спілкуйтеся з друзями, будьте в центрі подій. Це відволіче вас від сумних думок і змусить рухатися вперед.

Сприймайте нещасну любов як випробування на міцність, завдяки якому ви станете сильніше і витривалішими. Які пішли почуття звільняють місце для нових, можливо, більш яскравих, красивих і довгих.

Зберігайте почуття власної гідності. Якщо вам доводиться, в силу обставин, часто зустрічатися з колишнім коханим, не показуйте йому, що вам погано, і ви страждаєте без нього. Це буде тільки лестити людині, а ваших страждань не зменшить.

Любіть себе і переживайте розставання гідно. Відмовившись від старих почуттів, ви незабаром зустрінете нову любов.