ЯК надати шкірі пружність :: Догляд за шкірою

З часом шкіра кожної жінки стає менш пружною і привабливою. Це може бути пов'язано з віком, швидким зниженням ваги або після вагітності. Не варто опускати руки, слід докласти трохи зусиль - і ваша шкіра стане пружною і підтягнутою. Для цього зовсім не обов'язково відвідувати дорогі косметичні салони, можна поекспериментувати на своєму тілі в домашніх умовах.

Вам знадобиться

- вівсяні пластівці, молоко або натуральний йогурт;
- свіжі дріжджі, молоко;
- молоко, мед, рожеве масло.

Інструкція

Надати пружність шкірі можна в домашніх умовах за допомогою всім відомих вівсяних пластівців. Візьміть необхідну кількість вівсянки (залежить від ділянки проблемної зони) і розмочити їх якийсь час в теплому, непастеризованном молоці або йогурті (натуральному). Приготовленої кашкою змастіть в'ялу шкіру. Через всього двадцять хвилин пересушена і втратила пружність шкіра стане більш гладкою і підтягнутою. Якщо у вас змішаний або жирний тип шкіри, змішайте жменьку вівсянки з ретельно збитим яєчним білком і соком одного лимона. Використовуйте вищеописаним способом.

Приготуйте наступну маску для обличчя: подрібніть двадцять грам свіжих дріжджів з невеликою кількістю теплого молока. Повинна вийти своєрідна кашка. Нанесіть дріжджову суміш на обличчя і залиште на п'ятнадцять хвилин. Коли маса трохи застигне, почніть її втирати в обличчя круговими рухами. Залишки маски змийте теплою водою. Сире дріжджове тісто можна також застосовувати у вигляді масок для шиї та зони декольте. Для цього розкачайте тісто і обмотайте їм шею- залиште до тих пір, поки воно не підсохне.

Молочно-медова ванна - відмінний спосіб підтягнути шкіру і надати їй пружність. Візьміть чашку гарячого молока і чашку теплого меду (попередньо нагріти на водяній бані). Ретельно перемішайте ці інгредієнти і додайте дві столові ложки рожевого масла. Однорідну консистенцію вилийте у ванну з теплою водою. Тривалість даної процедури може варіюватися по вашому розсуду.

Домогтися пружності шкіри тіла можна за допомогою контрастних компресів. Візьміть дві м'які серветки, змочіть одну в гарячій воді і накладіть на 2-4 хвилини на проблемну зону, потім накладіть холодний компрес на 10-15 хвилин-чергуйте. Дана процедура сприяє зміцненню м'язів. Відмінно підходить для шиї та обличчя.

Самий основний метод, який додасть шкірі пружність - заняття фізичними вправами. Багато пані хочуть отримати ідеальну шкіру, але не хочуть робити вправи, посилаючись на брак часу. Фізичні навантаження заряджають людину енергією, благотворно впливають на кровообіг і обмінні процеси. До шкірі починають надходити корисні речовини і кисень, повертається тонус. Тому варто зайнятися танцями, гімнастикою, аеробікою, йогою або фітнесом (на ваш розсуд).