ЯК позбутися зморшки на переніссі

Кожна жінка хоче виглядати красиво і молодо, і щоб шкіра її була пружною і молодий в будь-якому віці. Вважається, що зморшки на переніссі виникають у тих, хто любить Сонячно. Якщо ви помітили між брів непотрібну зморшку, то починайте боротьбу з нею ...

Інструкція

Вже з 20-річного віку потрібно почати ретельно доглядати за шкірою обличчя, постійно зволожувати її, щоб запобігти появі зморшок. А самі ранні зморшки з'являються якраз на переніссі. Як же почати з ними боротися? Відразу усвідомите для себе, що боротьба зі старінням - це комплексний підхід, що включає в себе правильний косметичний догляд, збалансоване харчування, прогулянки на свіжому повітрі, заняття спортом.

Щодня робіть гімнастику для обличчя. Позбутися від зморшок на переніссі вам ефективно допоможуть наступні вправи:
- Покладіть середні пальці по обидві сторони перенісся. Міцно притисніть їх. Потім безіменними пальцями торкніться верхньої частини перенісся під тим місцем, де вже утворюються складки і зморшки. Починайте рухати м'язами, які знаходяться під вашими пальцями. Затримайтеся на десять рахунків. Потім повільно повертайтеся у вихідне положення.
- Лежачи на ліжку, стисніть повіки на 7-8 секунд, на надбрівні дуги покладіть вказівні пальці, відкривайте очі ширше, затримайтеся на 10 секунд. Повторюйте вправу 20 разів. Краще робити цю вправу з ранку, відразу після сну.

Щоб позбутися від мімічних зморшок, потрібно навчитися контролювати своє обличчя. Вам допоможе воля, вміння володіти з собою, самодисципліна. Дивіться на своє відображення в дзеркало якомога частіше. Намагайтеся не морщити ніс і не супити в різних ситуаціях. М'язи обличчя повинні бути постійно розслаблені.

Зволожуючі креми і маски - це найкращі помічники в боротьбі зі зморшками на переніссі. Але зовсім не обов'язково купувати в бутиках дорогі крему-ліфтинги. Купіть в аптеці Алое Віра, Вітамін Е. Маслянисті розчини дуже ефективно видаляють зморшки. Народним засобом служить пара крапель оливкової або рослинного масла. Наносите невелику кількість препаратів на уражену ділянку своєї шкіри вранці і ввечері. І вже незабаром ви побачите гарний результат.