ЯК готувати в пароварці :: покрокове приготування страви, справжній рецепт, фото :: Їжа

Якщо ви дотримуєтеся здорового способу життя, а значить, і правильного харчування, вам потрібно навчитися готувати їжу за допомогою пароварки. Їжа, приготована на пару, максимально зберігає всі корисні речовини. Готувати в пароварці дуже зручно і просто.

Вам знадобиться

пароварка;
вода;
електрику;
продукти для приготування.

Інструкція

Якщо ви тільки що купили новий кухонний прилад, познайомтеся з пристроєм моделі. Пароварка складається з кількох частин. Сама нижня частина - робоча. У ній знаходиться вся електрика і нагрівальний елемент. Там же ви побачите ємність для води, в якій утворюється пара.
На передній або боковій стінці основи знаходиться панель управління з кнопками включення і таймера. Також панель може бути сенсорної. З управлінням пароварки розбирайтеся з допомогою інструкції по застосуванню.

Над основною базовою частиною пароварки встановлюються ємності з перфорованим дном. У них потрібно укладати продукти, які ви будете готувати. Ємності зроблені таким чином, що при готуванні вони знаходяться один над одним. Зверху пароварку обов'язково накрийте кришкою, щоб пара рівномірно обробляв продукти.

Отже, приступайте до приготування їжі в пароварці. Налийте воду в підставу пароварки. Води має бути достатньо, але вона не повинна переливатися через край. Потім встановіть піддон для збору соку і конденсату. Увімкніть пароварку в мережу.

Потім підготуйте продукти. Овочі вимийте, якщо потрібно, очистіть. М'ясо промийте. Якщо продукти були заморожені, перед приготуванням їх потрібно розморозити.

Після цього укладіть підготовлені продукти в ємності. Соковиті продукти, рибу чи м'ясо розміщуйте на нижній рівень, щоб сік з них капав в збірник для конденсату.

Час для приготування кожного продукту складає в середньому від 30 до 60 хвилин. Уточніть це в інструкції до вашої моделі. Якщо ви готуєте продукти з різним часом приготування, то помістіть швидко готується продукт на верхній ярус. Як тільки продукт буде готовий, зніміть ємність з пароварки. На нижньому ярусі, в ємкості, закритою кришкою, що залишився продукт буде доводитися до готовності.