Як позбутися від солей в спині

«Відкладення солей» у хребті - це остеохондроз, який може бути викликаний безліччю причин. Саме тому перед його лікуванням слід обов'язково проконсультуватися з фахівцями.
Як позбутися від солей в спині




Інструкція
1
Якщо у вас постійно виникають болі в спині, вам здається, що вона німіє, вам все важче рухатися, зверніться до невропатолога, ревматолога або остеопату за консультацією. Не виключено, що вам поставлять діагноз: остеохондроз.


2
Читайте основними чинниками виникнення та розвитку остеохондрозу. Це: - тривале фізичне перенапруження (наприклад, під час роботи в офісі або біля верстата на заводі, коли людина довго перебуває в одному і тому ж положенні) - гіподинамія (малорухливий спосіб життя) - аномалії розвитку позвоночніка-- шкідливі прівичкі-- ожиріння та інші хвороби, пов'язані з порушенням гормонального фону (спадкові та набуті) - постійний вплив вібрації (на заводі або під час керування автомобілем).
3
Пройдіть повне обстеження. Порадьтеся з лікарями щодо курсу лікування і строго виконуйте всі рекомендації, щоб ще сильно не запустити хворобу. Зазвичай при остеохондрозі різних відділів хребта застосовують: - медикаментозне лікування (для зняття болю, поліпшення гормонального фону, заспокійливі) - лікувальну фізкультуру (складіть спільно з лікарем ЛФК індивідуальний комплекс вправ залежно від рівня вашої фізичної підготовки та медичних показань) - різні види массажа-- вправи на спеціальних тренажерах (графік занять теж підбирається індивідуально) - фізіотерапевтичні процедури (магнітотерапія, електрофорез, лікування лазером та ін.), які призначаються тільки при відсутності протипоказань.
4
З обережністю вибирайте і курси нетрадиційної медицини, що входять в сучасну практику лікування остеохондрозу. Так, наприклад, гірудотерапія (лікування п'явками) протипоказана гіпотонікам і тим, у кого погана згортання крові, а голковколювання - людям із захворюваннями серця і органів дихання.
Переглядів: 3052

Увага, тільки СЬОГОДНІ!