Як тільки ви відчуєте неприємне поколювання в серці, відразу ж прийміть зручне положення, наприклад, ляжте або сядьте. Зазвичай це допомагає, якщо біль викликаний сильним хвилюванням або з'явилася при фізичних навантаженнях. Не завадить і злегка провітрити приміщення.

Прийміть 15-30 крапель валокордина, корвалолу або рассосіте таблетку валідолу. Дані препарати знімають спазми з серцевого м'яза. Біль після їх застосування проходить буквально за 20-30 хвилин. Якщо у вас періодичні болі, то приймайте препарати курсами, попередньо вивчивши інструкцію. Але особливо не захоплюйтеся, так як в краплях міститься бром, який робить негативний вплив на організм, зокрема на шлунок.

Якщо у вас коле серце періодично, то приймайте курсами седативні відвари трав. Непогано допомагає впоратися з проблемою меліса або шипшина. Заварюйте близько 2 столових ложок подрібненої сировини склянкою окропу. Вживайте по 50 мл 3-4 рази на добу. Можливий і прийом валеріани лікарської або пустирника, але це тільки в тому випадку, якщо у вас нормальний артеріальний тиск.

Зняти біль у серці допоможе і нітрогліцерин. Рассосіте кілька гранул препарату під язиком. Якщо біль не пройде протягом 30 хвилин, то прийміть ще дві гранули. Нітрогліцерин допомагає зняти навіть сильні напади стенокардії.

Коли все безрезультатно, зверніться до кардіолога. Звичайно, серце може колоти і без наявності яких-небудь серйозних відхилень, але все ж консультація та обстеження у фахівця не завадить. У деяких випадках призначають медичні препарати, які покращують роботу серця.

Ведіть розмірений спосіб життя, не нервуйте через дрібниці, тоді і біль у серці не буде вас турбувати. Намагайтеся якомога більше відпочивати і гуляти на свіжому повітрі - це позитивно позначиться на вашому здоров'ї.