ЯК видалити шишки на ногах :: чи може асперін знебарвить йод :: Здоров'я і медицина

Появі шишок на ногах найбільше схильні жінки у віці після сорока років. Але, на жаль, ніхто не застрахований від цих утворень, некрасиво випирають поруч з великим пальцем ноги, і які, до того ж, запалюються і болять. У більшості випадків позбутися від них можна тільки хірургічним методом. Проте деяким може допомогти консервативне лікування.

Інструкція

Кожен день виконуйте нескладні фізичні вправи:
- пальцями ноги з підлоги захопіть пожмаканий листок паперу і покладіть в руку. Поступово пробуйте вистачати більш складні предмети - авторучку, кубик, тряпку-
- спробуйте посувати кожним пальцем ноги. Незалежно від результату, ці спроби добре сприяють зміцненню та розвитку зв'язок гомілкостопа і дрібних м'язів.

Носіть тільки зручне, м'яке взуття, і краще без каблука. Якщо ви не можете від них відмовитися, вибирайте туфлі на не надто високому і стійкому каблучку. Намагайтеся якомога частіше носити кросівки.

Робіть для ніг сольові ванночки. Наповніть тазик на половину гарячою водою і додайте жменю солі, наберіть повну долоню, скільки увійде. Дочекайтеся, поки вода охолоне до комфортної для вас температури, і опустіть ніжки в таз. Такі ванночки приймайте протягом п'ятнадцяти хвилин. Курс два тижні, потім зробіть перерву на сім днів, далі знову два тижні ванн. Щоб позбутися від шишок, знадобиться чотири курси.

Розчиніть в стандартній маленькій пляшечці йоду п'ять таблеток аспірину. В результаті цих маніпуляцій йод стане безбарвним. На ніч цим розчином необхідно змащувати шишку. Потім надіньте шкарпетки, щоб ніжки були в теплі.

Ще дуже ефективно в боротьбі з шишками допомагають медові компреси. Для їх приготування необхідний прополіс. Медовий шматочок розм'якшите, надайте форму кісточки, зверху накладіть суху пов'язку. Залиште компрес на ніч.

Таким же чином можна використовувати компреси з капустяного листочків. Для цього видаліть з них товсту центральну жилку, відбийте і прив'яжіть на ніч до ноги.

Якщо жоден з перерахованих способів не допоміг, зверніться за допомогою до хірурга. Сучасні методики видалення шишок на ногах дозволяють обійтися без накладення гіпсу, а функціональність стопи повністю відновлюється вже через тиждень.