ЯК відновити волосяну цибулину

Волосся переживають негативний вплив кожен день - це перепади температури, хімічні барвники, засоби по укладанню. Все це послаблює їх структуру і деколи навіть призводить до випадання. Щоб уникнути цього, необхідно комплексне лікування волосяних цибулин.

Інструкція

Почніть прийом вітамінів, які сприяють зростанню і зміцненню волосся. Це допоможе вам забезпечити додаткове живлення і зволоження шкіри голови.

Слідкуйте за збалансованістю харчування, включіть в раціон яйця, зернові продукти, сир, горох, горіхи. Не забудьте про багаті вітамінами фрукти та ягоди. Не відмовляйтеся від м'яса, риби, печінки і молока. Всі ці продукти необхідні для повноцінного росту волосся.

Третім кроком у відновленні волосяних цибулин є харчування шкіри лікувальними засобами. Живильні маски на сьогоднішній день дуже популярні, придбати їх можна в салонах, медичних центрах, аптеках і магазинах. Наносите їх перед миттям голови чи після.

Маску, зміцнюючу цибулини волосся, можна зробити в домашніх умовах. Наприклад, з яєць і меду. Нанесіть таку маску на 10 хвилин перед миттям голови. Крім того, корисний для шкіри голови настій на чорному хлібі. Залийте шматки хліба окропом і дайте охолонути. Після процідіть через марлю настоянку і мийте нею голову ..

Ефективною для волосся є каша з цибулі та часнику. Вона чудово живить і зміцнює волосяні цибулини, але запах від цибулі може надовго в'їстися у волосся. Краще скористатися відваром лопуха. Для цього залийте коріння рослини окропом і дайте трохи настоятися. Злийте через сито, втирайте в шкіру голови настоянку і дайте повністю висохнути. Такий відвар не обов'язково змивати.

Також в шкіру можна втирати міцно заварений чай. Адже він сприяє зміцненню волосяних цибулин, що скорочує випадання волосся.

Крім харчування шкіри, ефективний масаж голови. Масаж збільшує кровопостачання шкіри і хороший тим, що його можна проводити в будь-який час. Протягом декількох хвилин круговими рухами пальців масажуйте область волосяного покриву. Але не натискайте занадто сильно на шкіру. Крім того, використовуйте спеціальні масажери, які продаються в аптеках.

Слідкуйте за здоров'ям свого волосся. Якомога рідше піддавайте їх і свій організм негативному впливу. Чим менше стресів, дієт і зайвої хімії в організмі, тим міцніше і сильніше ваше волосся.