ЯК зняти подразнення очей :: Лікування хвороб

Роздратування очей для багатьох вже стало звичною проблемою. Недосипання, втома, довга робота за комп'ютером, читання, попадання сторонніх предметів в очейа - причин може бути багато, але незалежно від них боротися з роздратуванням потрібно відразу після його виникнення.

Інструкція

Перестаньте терти очейа. Звичайна реакція будь-якої людини на дискомфорт - відразу ж почати чіпати їх руками. Це навряд чи зніме симптоми, тому краще не робити цього, не знаючи причини запалення.

Визначте причину роздратування. Почервоніння, сухість, печіння можуть вказувати на різні проблеми - від смітинки в очейу до коньюктивита.

При попаданні в очей стороннього предмета його потрібно витягти якомога швидше. Не робіть цього брудними руками, не намагайтеся залізти в очей пальцем. Для цього краще підійде волога вата (візьміть ватяний диск, складіть його навпіл, потім ще раз навпіл, і ви отримаєте відмінне знаряддя для боротьби з порошинками в очейу). Важливо користуватися саме вологою ватою, щоб не пошкодити чутливе очейве яблуко. Якщо ви довгий час не можете дістати смітинку з очейа, звертайтеся до окуліста - не зволікайте з вирішенням проблеми.

При сухості очей зробіть холодний компрес. Прикладіть до закритих очейам змочену холодною водою тканину на 5 хвилин. Протягом дня можна повторити процедуру 2-3 рази.

Почервоніння можуть виникати з різних причин. Першою допомогою можуть послужити краплі з назвою «Натуральна сльоза» - це рідина, схожа за складом з природними сльозами людини, допоможе зволожити слизові і полегшити неприємні відчуття, зменшивши червоність.

Чайні компреси також допомагають усунути роздратування очей. Заваріть звичайний чайний пакетик в окропі, але тримайте його там недовго. Остудіть пакетик, злегка відіжміть. Прийміть горизонтальне положення і прикладіть до закритих очейам по пакетику на кілька хвилин (від 5 до 7).

Профілактика - найкращий помічник. Чи не засиджуйтеся за комп'ютером, робіть перерви. При довгому читанні раз в 10-15 хвилин переводите очейа на дальній кут кімнати. Намагайтеся висипатися і перебувати в кімнатах для куріння не більше 5 хвилин.