ЯК приготувати лляної відвар :: як зберігати відвар насіння льону

Лікувальні відвари з квіток і насіння льону здавна широко використовувалися як противокашлевого і відхаркувальний засіб. У наші дні навіть офіційна медицина охоче визнає цінні якості цього корисного рослини і його воістину унікальний склад. Препарати з насіння льону та лляної олії активно застосовуються при захворюваннях шлунка і кишечника. Однак тільки в останні десятиліття відвари з лляного насіння знову стали використовуватися в домашній косметології та медицині.

Вам знадобиться

- насіння льону;
- гаряча вода;
- невелика каструлька з щільною кришкою;
- ситечко.

Інструкція

У домашніх умовах відвари з насіння льону можуть ефективно використовуватися в якості проносного, обволікаючий і заспокійливого засобу. Приготувати такий відвар зовсім не складно і ця процедура не займає багато часу. Запам'ятайте тільки, що будь-які лікувальні засоби з льняного насіння або квіток, в тому числі і відвари, потрібно застосовувати тільки у свіжому вигляді в день приготування, зберігати їх не можна.

Щоб приготувати лляної відвар візьміть невелику каструльку з кришкою, засипте в неї 4 чайних ложки насіння. Залийте насіння одним літром води і поставте каструлю на вогонь. Доведіть розчин до кипіння, зменшіть температуру і кип'ятіть протягом 10-15 хвилин.

Потім зніміть каструльку з плити, щільно закрийте кришкою і поставте в тепле місце настоюватися. Залиште відвар на одну годину. При бажанні його можна буде процідити перед вживанням, але це не обов'язково. Ніяких негативних наслідків від вживання непроцеженного відвару не буде.

В свіжоприготований відвар додайте для смаку чайну ложку лимонного соку. Приймайте по півсклянки приблизно через 2-3 години. Відвар краще вживати в теплому вигляді. Такий засіб дуже ефективно при внутрішніх набряках і запорах. Помітний результат з'являється вже через тиждень-два регулярного застосування відвару.

При виразкових захворюваннях шлунка і кишечника, різних колітах особливо корисні слизові настої, які виходять з лляних насіння при їх заливанні (достатньо 3 грам) невеликою кількістю крутого окропу (приблизно? Склянки). Слиз, що виділяється лляними насінням, обволікає внутрішні стінки шлунка і кишечника і тим самим створює ефективний захист від будь-яких дратівливих впливів.

Лляної відвар можна застосовувати в якості натурального засоби для схуднення. Для цього столову ложку насіння льону залийте склянкою окропу, доведіть до кипіння, закрийте кришкою і варіть на повільному вогні протягом півгодини. У процесі приблизно кожні 5-7 хвилин піднімайте кришку і перемішуйте відвар. Готове засіб зніміть з вогню, остудіть і приймайте по половині склянки за півгодини до кожної їжі. В цілому за день можна випити 1,5-2 склянки відвару, але не більше.