? ЯК танцювати під техно

Техно - один з видів змішаної електронної музики, яку створили ді-джеї в клубах і на рейвах. Танцювати під техно не так вже й складно, хоча деякі завзяті танцюристи роблять з даного напрямку справжнє спортивне змагання. Варто вивчити основні рухи і комбінації техно.

Вам знадобиться

- нічний клуб;
- техно-музика;
- зручне взуття (кеди).

Інструкція

Встаньте прямо і підніміть праву ногу вгору під кутом в 90 градусів, зігніть коліно, як ніби ви збираєтеся зробити крок вперед. У той момент, коли ви будете «підбивати» праву ногу вгору, ліву відведіть трохи назад.

Поставте праву ногу у вихідне положення, але як тільки ви опустите ліву ногу вниз, посуньте її далі назад так, щоб ваша права вдаряла об землю і нагадувала біг на місці.

Підніміть ліву ногу вгору, як ви це робили з правого, але на цей раз посуньте її трохи назад, а потім опустіть ліву на землю. При цьому пронесіть вашу праву ногу вперед, як би привівши її у бігову готовність.

Чергуйте постановку ніг так, як ніби ви біжите на місці. Але намагайтеся робити так, щоб тільки одна нога відривалася від землі.

Стійте, зігнувши коліна, п'яти на ширині плечей, а ступні направте від вашого тіла під 45 градусів. Виходить позиція навпочіпки. Підведіть праву ногу ближче до лівої і під час цього переміщення трохи підніміть.

Розмахуйте ногами від кута 45 до кута в 90 градусів, як тільки ваша права нога зближується з лівої.

Ударяйте лівої задньої ногою і відхиляйтеся у зворотний бік навпочіпки, при цьому не забувайте розмахувати задньою ногою під кутом в 45 градусів. Кінець руху повинен бути в декількох сантиметрах від того місця, звідки ви почали.

Повторіть весь вищеописаний процес, ковзаючи від одного кінця танцполу до іншого, піднімаючи тільки одну ногу протягом одного конкретного руху.

Піймайте ритм техно-музики. Насправді зробити це дуже легко під цей вид музики. У клубах часто роблять упор на ритм музики, включаю гучність на весь танцювальний зал. У більшості випадків це рахунок 1-2-3-4 протягом приблизно двох секунд (або 120 ударів на хвилину).

Відвідуйте клуб, в якому ставлять техно якомога частіше, відпрацьовуючи динячі руху на практиці. Можете також робити це у себе вдома.