ßê òàíöþâàòè õàñòë

Õàñòë â ïåðåêëàä³ ç àíãë³éñüêî¿ îçíà÷ຠ«øòîâõàíèíà». ϳä ÷àñ òàíöþ ïàðòíåðè ïðèòÿãóþòüñÿ ³ â³äøòîâõóþòüñÿ îäèí â³ä îäíîãî.  ñèëó íåâèãàäëèâîñò³ ðóõ³â ³ ÷îòèðèòàêòíîãî ðàõóíêè òàíöþâàòè õàñòë ìîæíà ïðàêòè÷íî ï³ä áóäü-ÿêó ìóçèêó.
ßê òàíöþâàòè õàñòë




²íñòðóêö³ÿ
1
Ïî÷í³òü ðîçó÷óâàòè öåé òàíåöü ç îñíîâíîãî ðóõó. Íà ðàõóíîê «ðàç» ïàðà ðîáèòü êðîê íàçóñòð³÷ îäèí îäíîìó, ïàðòíåð - ç ë³âî¿ íîãè, à ïàðòíåðêà - ç ïðàâîãî. Íà ðàõóíîê «äâà» îáèäâà ïðèñòàâëÿþòü äðóãó íîãó. Íà ðàõóíîê «òðè» ïàðà «â³äøòîâõóºòüñÿ» îäèí â³ä îäíîãî, òîáòî ðîáèòü êðîê íàçàä: ïàðòíåðêà - çíîâó ç ïðàâî¿ íîãè, ïàðòíåð - ç ë³âî¿. Îñê³ëüêè öå òàíåöü, à íå ñòåï-àåðîá³êà, äîäàéòå äî îñíîâíîãî ðóõó âîðóø³ííÿ ñòåãíàìè, íàïðèêëàä, êëàñè÷íó ãîðèçîíòàëüíó â³ñ³ìêó.


2
Îñê³ëüêè ñòðîãèõ ïðàâèë ó õàñòëà íåìàº, êîæíà ïàðà äîäຠñâî¿ óëþáëåí³ òàíöþâàëüí³ ïà: ïîâîðîòè, íàõèëè, ï³äòðèìêè, çàêðó÷óâàííÿ. Õàñòë - òàíåöü ïðèñòðàñíèé, òîìó ïàðòíåðàì ïîòð³áíî íàâ÷èòèñÿ íå ò³ëüêè ³äåàëüíî â³ä÷óâàòè îäèí îäíîãî, àëå é àêòèâíî áðàòè ó÷àñòü ó ðîë³ âåäó÷îãî ³ â³äîìîþ. Íàïðèêëàä, ï³ä ÷àñ çàêðó÷óâàííÿ, êîëè ïàðòíåðêà âèÿâëÿºòüñÿ «â îá³éìàõ» ïàðòíåðà ñïèíîþ äî íüîãî. Ùîá âèêîíàòè öåé ðóõ, çàëó÷³òü äàìó äî ñåáå ÷åðåç ï³äíÿòó ë³âó ðóêó. Çàêðó÷óâàííÿ ïðîäîâæóþòü ñï³ëüí³ ïîõèòóâàííÿ ç áîêó â á³ê (ïåðåíåñåííÿ âàãè ò³ëà ç îäí³º¿ íîãè íà ³íøó) ç ëåãêèìè ïðèñ³äàííÿìè.
3
Ïðîòÿãîì óñüîãî òàíöþ ïàðòíåðè òðèìàþòüñÿ çà ðóêè. Ùîá çðîáèòè íàõèë, ï³ä ÷àñ ÷åðãîâîãî «ç³øòîâõóâàííÿ» ïðèòÿãíó ïàðòíåðêó äî ñåáå, îäíî÷àñíî ïîâåðíóâøè íà 180 ãðàäóñ³â. ˳âó ðóêó â³äâåä³òü çà ñïèíó, à ïðàâà áóäå ñëóæèòè îïîðîþ äëÿ äàìè. Îïóñò³òü ïàðòíåðêó âíèç (â öåé ÷àñ ë³âîþ ðóêîþ âîíà òðèìàºòüñÿ çà âàøå ïëå÷å) ³ ïîâåðí³òü â ïî÷àòêîâå ïîëîæåííÿ. Âèêîíóéòå íàõèë øâèäêî, àëå òàê, ùîá ïàðòíåðêà âñòèãëà ïðîãíóòè ñïèíó.
4
Ó öüîãî òàíöþ º äðóãà íàçâà - «áðóäí³ òàíö³». ijéñíî, õàñòë - äóæå ÷óòòºâèé, â³í ç³òêàíèé ³ç äîòèê³â ³ ïîêëèêàíèé ï³äêðåñëèòè êðàñó ³ ãðàö³îçí³ñòü ïàðòíåðêè. Ðàçó÷èòå á³ëüø ñêëàäí³ ô³ãóðè òàíöþ ï³ä íàãëÿäîì ïðîôåñ³îíàëà ³ âè áóäåòå çäèâîâàí³ òèì, íàñê³ëüêè øâèäêî ðîçêð³ïà÷èòåñÿ â ðóõàõ, à âàøå ò³ëî çíàéäå íåáà÷åíó ãíó÷ê³ñòü.
Ïåðåãëÿä³â: 2841

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!