? ЯК запам'ятати текст книги :: тренування зорової пам'яті :: Освіта

Наша пам'ять, на жаль, недосконала. Вона здатна зберігати спогади з дитинства, але досить складно утримати в ній надовго терміни і факти, необхідні для здачі іспиту. Що вже говорити про великі уривках тексту, які раптом буде потрібно знати чи не дослівно. Але пам'ять можна "видресирувати", вдаючись до нескладних способів запам'ятовування тексту.

Вам знадобиться

Текст для заучування, олівець, аркуш паперу / зошит / блокнот, тлумачний словник.

Інструкція

Вдумливо перечитайте текст. Виділіть основні думки і події, підкреслюючи їх олівцем або виписуючи в зошит. Намагайтеся не відволікатися і не втрачати нитку сюжету. Відкладіть книгу в сторону, згадайте ключові моменти книги і як вони пов'язані між собою.

Прочитайте текст ще раз. Але тепер уявіть, що дивитеся фільм або спектакль: кожна дрібниця має ясно вставати перед вашими очима. Візуалізують кожного персонажа, його дії, обстановку. Якщо в тексті зустрічаються незнайомі слова, обов'язково з'ясуйте їх значення перед тим, як приступити до заучування. Перевірте себе - прочитайте текст з кінця, щоб перевірити, чи правильно ви збудували хронологію подій і зв'язали їх між собою.

Якщо текст не художній, а науковий, то використовуйте асоціативне мислення. Зв'яжіть терміни між собою асоціаціями, придумайте для кожного з них візуальний образ. Дати можна запам'ятовувати шляхом переведення чисел в букви, а терміни, навпаки - переводячи букви в числа.

Тепер повторіть текст в розумі. З'ясуйте, які моменти викликали у вас утруднення. Обов'язково опрацювати їх, постарайтеся або запам'ятати за допомогою асоціацій, або просто визубрити. До речі, зубрити цілий текст не треба - це займає набагато більше часу і стомлює мозок. Як правило, визубрений тексти зберігаються в пам'яті дуже і дуже недовго.

Пам'ятайте, що повторення - мати навчання. Через кілька годин ще раз пробіжіться розумом по тексту, а потім кожен день звіряйте запомненное з книгою. Головне, щоб текст у вашій пам'яті залишився цілісним, не розпався на окремі, не пов'язані між собою частини.