- Вода, масло (мигдальне або оливкове), засіб для пом'якшення води, мінеральна вода, сіль, настої трав, косметичні засоби, лимонний сік, рушник.
Візьміть 1 столову ложку морської солі і розчиніть її в гарячій воді. Для приємного запаху і пом'якшення шкіри додайте у воду кілька крапель ефірного масла. Час прийняття ванночки - 10 хвилин. Потім вимийте руки звичайною водою і нанесіть на шкіру живильний крем. Якщо у вас немає морської солі, можна використовувати звичайну кухонну.
Якщо ваші нігті слабкі, вам допоможуть ванночки з мінеральною водою. Візьміть склянку мінеральної води, додайте в неї кілька крапель лимонного соку. Опустіть кисті в підготовлений розчин на 10 хвилин. Після ванночки витріть шкіру насухо, споліскувати руки не потрібно.
Підігрійте воду, розчиніть в ній 2 ч.ложки солі, додайте 3 краплі йоду і 1/3 склянки лимонного соку.
Опустіть руки в ванночку так, щоб в розчин занурилися тільки нігті. Тривалість ванночки 10 хвилин. Після ванночки витріть руки і змастіть їх кремом.
Візьміть півсклянки оливкової олії і розігрійте його на водяній бані. Опустіть нігті в тепле масло на 15 хвилин. Потім після закінчення процедури зробіть самомасаж рук, ретельно втираючи масло в нігті і в шкіру рук. Промокніть надлишки масла рушником.
Зробіть трав'яний настій для ванни. Можна використовувати різні трави, наприклад, низку, м'яту, ромашку, календулу. Залийте 2 ст. ложки трави склянкою окропу, дайте настоятися протягом 15 хвилин. Чи не проціджуючи, налийте в ємність, остудіть до комфортної температури і опустіть пальці в настій. Приймайте ванну протягом 15 хвилин, потім витріть руки і змастіть кремом.