? ЯК вживати масло зародків пшениці :: розморозити курку в духовці

Масло зародків пшениці являє собою продукт, багатий вітамінами і мінералами, необхідними для здоров'я організму. Воно застосовується як для профілактики, так і для лікування. Тривалість прийому і доза залежить від конкретного захворювання.

Вам знадобиться

- Масло зародків пшениці.

Інструкція

Перед тим, як вживати масло зародків пшениці, проконсультуйтеся з лікарем. Незважаючи на всю свою корисність, масло має ряд протипоказань. Його не рекомендують особам, які страждають сечокам'яної або ж жовчнокам'яної хвороби, щоб не спровокувати їх загострення.

Для підтримки здоров'я і зміцнення імунітету масло з пшениці приймайте протягом місяця. Добова доза - по 2 чайних ложки в день, які вживаються за півгодини до їди. Якщо смак масла категорично не подобається, можна додавати його у вже готові страви: заправляти ним салати, каші та інші і гарніри, але не піддавати тепловій обробці. Смажити на такому маслі не можна, так як при нагріванні воно втрачає всі корисні властивості.

Для лікування гастриту і виразки приймайте одну чайну ложку масла зародків пшениці на день, вранці і натщесерце. Курс лікування триває 1-2 місяці і поєднується з дотриманням відповідної для даних захворювань дієтою. В якості профілактики гастриту можна вживати 1 чайну ложку масла ввечері, після вечері.

Дитячий вік і вагітність не є протипоказаннями для профілактичного прийому масла, коригуються лише дози. Після 6 років дитині можна давати половину чайної ложки складу двічі на день. Зміцнювати імунітет подібним способом необхідно не менше двох тижнів. Таку ж дозу масла рекомендують і вагітним жінкам, яким вживання олії дозволяє не тільки поставити в організм вітаміни, але і поліпшити роботу кишечника.