? ЯК робити парові ванночки для обличчя

Очищаючі процедури дозволяють зберегти шкіру здоровою, позбавляють її від верхнього шару відмерлих клітин, відновлюють водний баланс, насичують тканини киснем. Парові ванночки можна робити вдома, навіть якщо у вас немає спеціального апарату.

Вам знадобиться

- ємність великого діаметру;
- ромашка, шавлія, м'ята;
- великий рушник.

Інструкція

Приготуйте каструлю з водою - вибирайте ємність великого діаметру, щоб площа обробки парою була великою. Налийте води, насипте сухих трав (ромашка, шавлія, м'ята) і поставте на вогонь. Як тільки вода закипить, вимикайте вогонь і настоюйте складу протягом 15 хвилин, закривши каструлю кришкою. Цього часу достатньо, щоб вода стала прийнятною для ванночки температури, а трави віддали всі свої корисні властивості. Не дихайте над каструлею з тільки що закипілої водою, інакше ви можете отримати опік слизових оболонок дихальних шляхів.

Підготуйте шкіру до процедури - видаліть макіяж, протріть обличчя очищує тоніком або лосьйоном, зав'яжіть волосся. Нахиліться над каструлею так, щоб відстань між шкірою і водою було не менше 30 сантиметрів - подихайте парою протягом 20 хвилин, накрившись рушником. Якщо ви швидко потієте, зніміть рушник, витріть особа або вмийтеся холодною водою і продовжуйте процедуру.

Якщо ваша шкіра суха або нормальна і не потребує подальшого очищення, то зробіть живильну маску. Так як в распаренном вигляді шкіра більш сприйнятлива, то будь-які процедури після парової ванночки принесуть більше користі - змастіть шкіру соком фруктів, нанесіть живильний або зволожуючий склад.

Якщо на шкірі є чорні крапки, то їх необхідно видалити. Оберніть вказівні пальці марлевою серветкою і легким натисканням очистіть пори - видавлюйте тільки ті комедони, які легко виходять. По закінченні чищення змастіть шкіру тампоном, просоченим дезинфікуючим засобом, а потім нанесіть на обличчя тиснучу маску.

Робіть парову ванночку перед сном, щоб м'язи розслабилися і якщо з'явилися почервоніння після очищення, то шкіра заспокоїлася і зблідла. Після процедури небажано наносити на обличчя декоративну косметику і забивати пори.

Встановіть індивідуальну регулярність парових процедур залежно від типу шкіри. Жирну шкіру можна розпарювати три рази на місяць по 20 хвилин (додайте у воду лавровий лист, календулу, ромашку), суха шкіра потребує одноразової процедурою протягом місяця протягом 10 хвилин (наполягайте апельсин, троянду). Двічі на місяць очищайте нормальну шкіру (вибирайте суміш трав - сандал, гвоздика, чебрець і т.д.).