Найефективніший засіб - паста Теймурова. Купити її ви зможете в аптеці за цілком доступною ціною. Добре промийте ноги з милом і нанесіть тонким шаром пасту. Надіньте бавовняні шкарпетки. Вранці просто помийте ноги і нанесіть будь-який крем з дезодорує. Пастою користуйтеся щовечора протягом одного тижня - зазвичай цього часу достатньо, щоб впоратися з пітливістю.

Користуйтеся спеціальними дезодорантами для ніг. Вони не тільки скоротять кількість виділеної вологи, але і допоможуть позбутися неприємного запаху. Але дезодорант потрібно наносити тільки на чисту шкіру, інакше ефект може бути прямо протилежним.

Робіть ножні ванни з марганцівкою - вона підсушує шкіру і знижує пітливість. Розчин повинен бути лише злегка рожевим, інакше ви спалите шкіру, і вона почне лущитися. Якщо марганцівка вам не підходить, то використовуйте відвар з кори дуба. Заварюйте 2-3 столові ложки кори в літрі окропу, настоюйте. Розбавляйте водою у співвідношенні 1: 1. Середній час прийняття ванни з корою дуба має становити близько 15-25 хвилин, щоб ефект був краще.

У деяких випадках підвищена пітливість ніг пов'язана зі стресами. Пропийте курсом відвар з седативних трав. Добре допомагають меліса, звіробій, пустирник, валеріана і материнка. Зробіть трав'яний збір. Заварюйте близько 1 столової ложки на склянку окропу. Приймайте по 50 мл відвару 4 рази на добу. Курс лікування повинен становити близько 1 місяця.

Якщо нічого не допомогло, пройдіть обстеження в лікарні. Можливо, що у вас щось не в порядку зі здоров'ям. Іноді підвищена пітливість ніг спостерігається на тлі гормонального збою, розлади функцій нирок і при інших відхиленнях. Внести ясність вам допоможе терапевт, після здачі аналізів. Не ігноруйте такий сигнал організму, як пітливість ніг.