? ЯК позбутися запаху ніг, пітливості ніг :: Психологія

Вас всюди переслідує неприємний запах від ваших ніг? Він не тільки псує атмосферу, але і відносини з оточуючими. До того ж, доставляє купу неприємностей на дні народженні подруги або просто на дружній вечірці. При найменшому хвилюванні нігі моментально потіють? Тоді пора братися за справу і позбавлятися від ненавистінігпро запаху і надмірної пітливості ніг. Як усунути неприємний запах?

Інструкція

У першу чергу необхідно дотримуватися правил гігієни.
Кожен день мийте нігі з милом, бажано, що містить триклозан. Воно має антибактеріальний ефект і ви позбавитеся від "непрошених гостей" на поверхні шкіри.

Щодня надягайте чисті шкарпетки або колготки. Якщо вам здається, що шкарпетки не мають запаху і ще свіжі - все одно виперіть їх. У цих шкарпетках на наступний день почнуть розмножуватися бактерії і з'явиться сильний запах.

Майте кілька пар взуття для кожного сезону. Тоді буде можливість добре просушити і провітрити взуття.

Перед тим, як одягати шкарпетки або колготки, обробіть чисті й сухі нігі спеціальним тальком або дезодорантом. Можна скористатися дезодорантом-антиперспірантом для пахв, і нігі будуть потіти значно менше.

Відразу ж лікуєте ранки і тріщинки, що виникають на стопах. Адже відкриті рани - ворота для бактерій.

Народні рецепти в боротьбі з запахом поту
Ванночка з кори дерев
Візьміть 2 ст. ложки кори дуба і 1 ст. ложку вербової кори. Залийте 1,5 літра води і на повільному вогні варите близько 10 хвилин. Відвар процідіть, остудіть і на 15 хвилин опустіть туди нігі. Ванночку можна робити щодня після миття ніг.

Ванночка з м'яти, кропиви і шавлії
Візьміть 3 ст. ложки суміші сухих трав і залийте її літром окропу. Дайте гарненько настоятися, потім процідіть і остудіть настій. У остившем настої трав тримайте нігі 15 хвилин. Застосовуйте цю ванночку протягом місяця після миття ніг.

Сольова ванночка
Налийте в таз 2 літри води, додайте 3 ст. ложки морської (або кухонної) солі, розмішайте до полнігпро її розчинення. Опустіть нігі в таз хвилин на 20.

Лавандова олія
Перед тим, як лягати спати, втирайте в стопи кілька крапель лавандового масла. Ноги, звичайно, повинні бути чистими. Надіньте чисті бавовняні шкарпетки. Спосіб підходить людям, у яких немає підвищеної чутливості до лаванді.

Фен
Сушіть нігі феном, якщо є схильність до нігтевому або шкірному грибку. Тільки відрегулюйте фен на низьку температуру. Це знизить вологість ніг і допоможе уникнути інфекцій.

Ви перепробували майже всі кошти, але запах так і не усунули? Проконсультуйтеся з фахівцем, можливо причина запаху в серйозної інфекції, яка вимагає врачебнігпро контролю і лікування рецептурними препаратами.