Кожна людина гарний по-своєму і унікальний. Тому в першу чергу визначте, що подобається і що підходить особисто вам, враховуючи ваш характер, стиль життя, уподобання та особливості зовнішності. Гарне фізичне і моральне самопочуття - основа гарного образу. Намагайтеся будувати своє життя так, щоб ви відчували себе щасливо, а до неприємностей ставитеся за принципом «І це пройде». Красива, рівна постава - це перший показник вашого самовідчуття. Але вона працює і у зворотному напрямку, тобто свідомо тримаючи гордовиту поставу, ви починаєте відчувати себе краще, а оточуючі сприймають вас як більш гарної людини.

Не забувайте, що негативні емоції, навіть ті, які ви не висловлюєте відкрито, відображаються на вашому обличчі у вигляді неприємною міміки, глибоких зморшок, опущених куточків рота і напруженого виразу. А це все красивим не назве ніхто. А вже відкрита грубість чи презирство можуть зіпсувати навіть найдосконаліше від природи обличчя. Тому не давайте негативним емоціям вкоренитися в вас, будьте привітні і спокійні, побільше посміхайтеся - і ви будете красиві в очах оточуючих. Крім того, пам'ятайте, що щирий інтерес до інших людей зробить вас дуже привабливим в очах практично будь-якого співрозмовника.

Звичайно, без деяких зовнішніх аспектів краси ніяк не обійтися. Стежити за собою необхідно. Від вас повинне виходити враження загальної доглянутості. Зовсім не обов'язково для цього витрачати багато часу і коштів на макіяж, салони краси і дорогий одяг. Але хоча б у домашніх умовах необхідно регулярно і правильно доглядати за шкірою обличчя і тіла. Слідкуйте за станом волосся: вони повинні бути чистими і гладкими, користуйтеся якісними фарбами для волосся, шампунями і бальзамами, щоб не допустити перепалювання і сильного перетину кінчиків. Регулярно чистите зуби і мийтеся. Займайтеся спортом або робіть гімнастику будинку. Правильно харчуйтеся і пийте більше води, відмовтеся від шкідливих звичок. Всі ці нескладні процедури гарантують хороше фізичне самопочуття і гарний зовнішній вигляд.

Важлива частина красивого образу - одяг та взуття. Важливо одягатися так, щоб це відповідало вашому внутрішньому стилю та зовнішньої ситуації. Не женіться за новинками моди, якщо вони вам "не по душі" або "не по тілу". Одяг повинен бути комфортною, зі смаком підібраних і підходящої саме вам. Взуття - зручною і акуратною.

Людини робить красивим сама людина, і кожен може бути красивий. Ваше завдання - повірити в це і трішки попрацювати над собою.