? ЯК отримати хороший загар

Засмага добре виглядає тільки тоді, коли він рівний і красивий. Стати володаркою смаглявої шкіри можна кількома шляхами: за допомогою солярію, сонячних променів або кремів. У кожного способу є протипоказання, тому перш ніж вибирати який-небудь, потрібно добре подумати.

Інструкція

У солярії можна отримати прекрасний рівну засмагу, але не за один сеанс. Так що не варто сподіватися придбати смагляву шкіру відразу після закінчення процедури. Відвідуйте солярій кілька разів на тиждень, тільки так ви зможете домогтися того, що хочете. Середній час першої процедури повинно бути від 3 до 5 хвилин, потім його можна поступово збільшувати. Обов'язково використовуйте сонцезахисні креми. Який би красивий засмага не був, пам'ятайте про те, що не можна ходити в солярій вагітним і годуючим жінкам, людям з надмірно світлою шкірою, при ракових захворюваннях і при прийомі сильнодіючих препаратів.

Сонячні промені теж здатні подарувати красивий загар. Особливо рівний бронзовий відтінок можна отримати на березі моря або океану. Але якщо у вас не входить у плани поїздка в теплі краї, то просто приймайте сонячні ванни на березі річки або навіть у власному городі. А щоб не отримати сонячний опік, нанесіть на шкіру трохи сонцезахисного крему. Засмагати починайте по 7-15 хвилин, а коли шкіра вже придбає смуглявий відтінок, збільште час на засмагу до 30-40 хвилин. Протипоказання ті ж, що і для відвідування солярію.

Якщо ви з якихось причин не можете ходити в солярій або загоряти на сонці, спробуйте придбати золотистий відтінок шкіри за допомогою спеціальних кремів. Купуйте будь вподобане засіб, але зверніть увагу, що його тон повинен бути темнішим вашої шкіри не більше ніж на 2-3 відтінку. Якщо використовувати занадто темний крем на світлій шкірі, то вона буде виглядати неприродно. Нанесіть трохи крему на шкіру обличчя і тіла, що не змивайте. Через кілька годин на шкірі з'явиться загар. Але ефект триватиме не довго, близько 1 тижня, потім доведеться наносити крем знову. Протипоказань практично немає, але можуть виникати алергічні реакції на склад крему.