ЯК стимулювати ріст волосся на голові :: Краса

За місяць волосся виростають на 1-1,5 см, в теплу пору року їх зростання прискорюється. Але багатьох жінок не влаштовує така скозростанняь, коли поставлена мета - відростити довгу шевелюру, то хочеться досягти її якомога швидше. Існує кілька способів, які допоможуть вам не тільки стимулювати зростання волосся на голові, а й зміцнити їх.

Інструкція

Зверніть увагу на свій раціон. Для того, щоб організм отримував всі необхідні для зростанняа волосся живильні речовини і вітаміни, харчування має бути збалансованим і різноманітним. Ви можете використовувати спеціальні вітамінні комплекси, розроблені для стимуляції зростанняа волосся, які продаються в аптеках.

Перегляньте свій спосіб життя. Алкоголь і куріння завдають волоссю непоправної шкоди, сповільнюючи їх зростання. Заняття спортом, активний спосіб життя покращують обмін речовин і збільшують скозростанняь зростанняа волосся.

За волоссям необхідно регулярно і правильно доглядати. Якщо їх постійно труять перекисом водню, сушать гарячим феном, псують хімічною завивкою, то харчування їм не вистачає, тому кінці пзростанняпро обламуються. Тому створюється враження, що волосся перестають рости. Виключіть ці чинники стресу для вашого волосся, щоб стимулювати їх зростання.

Хорошим стимулятором є натуральні народні засоби, що містять інгредієнти, дратівливо діють на волосяні фолікули і підсилюють приплив крові і поживних речовин до коріння волосся. Таке дію можуть надати гірчиця, імбир, настоянка червоного перцю. Їх стимулюючу дію використовується в рецептурі різних масок для волосся. Наносите такі маски регулярно на шкіру голови, тримайте їх по 20-60 хвилин, змивайте теплою водою.

Найефективнішою вважається настоянка червоного гострого перцю, яку можна зробити самій, наполігши кілька порізаних стручків на горілці 2-3 тижні в темному місці. Для маски змішайте по столовій ложки настойки, рослинної олії і бальзаму-ополіскувача. Врахуйте при цьому такий фактор, як чутливість вашої шкіри, щоб не спалити її і не пересушити волосся, тому в маску можна додати ще й ложку жирного кефіру.

Традиційно для зміцнення і зростанняа волосся використовують білу хну. Щоб підсилити її ефект, додайте в хну чайну ложку меленої кориці, заваріть все окропом, остудіть і ще теплу масу нанесіть на волосся.