Проблеми, пов'язані з ламкістю, дрібними тріщинами, листкового нігтьової пластини, має кожна друга представниця слабкої статі. Але це зовсім не означає, що тільки одиниці можуть похвалитися красивим натуральним манікюром.

Про нігтях, якщо вони хворі, а також виглядають не привабливо і болісно, потрібно піклуватися. Особливої уваги слід приділяти їм, якщо нігті тріскаються. Основні причини цієї напасті - нестача вітамінів і необхідних організму мікроелементів, як кальцій, кремній. Вирішити ситуацію допоможуть в першу чергу продукти, що містять ці мікроелементи. Це і бобові, риба, овочі, ягоди і зелень, кисломолочні продукти.

Ще одна причина ламкості нігтів - перебування у вологому середовищі, а також иссушение нігтьової пластини і навколишнього її шкіри миючими засобами. Боротьба з цією причиною починається з походу до лікаря. Тільки компетентний фахівець зможе порадити, який комплекс вітамінів варто приймати.

Крім вітамінів в цьому випадку необхідно завести корисні звички. А саме: щодня втирати в нігті рослинні масла, креми, робити живильні маски і ванночки з додаванням морської солі, йоду, привчити себе всі домашні роботи, пов'язані з водою та миючими засобами, виконувати тільки в гумових рукавичках.

Не дивлячись на те, що нігті тріскаються, не можна нехтувати манікюром. Роблять його 2 рази на місяць. Важливо не використовувати металеві інструменти. Також фахівці манікюру радять або покривати нігтьові пластини зміцнюючим лаком, або в косметологічному кабінеті пройти процедуру «запечатування».

Ця процедура передбачає собою пошарове нанесення спеціальних препаратів, які сприяють склеюванню старих тріщин і сприяють зростанню нового рівного нігтя. При правильному і постійному догляді вирішити проблеми, пов'язані з тріщинами нігтьової пластини, цілком реально.