Хвилювання, страх та інші негативні емоції вагітним жінкам протипоказані. Регулярні стреси під час вагітності можуть призвести до негативних наслідків. Зокрема, якщо майбутня мати занадто часто нервує, то у її малюка згодом можуть з'явитися порушення сну. Чи варто говорити, що постійний плач дитини ночами призведе до додаткового стресу і регулярна безсоння, можливо, стане причиною захворювань?

Втім, це не саме серйозне наслідок перенесених під час вагітності хвилювань. Наприклад, іноді сильні стреси, пережиті на ранніх термінах вагітності, навіть призводять до викидня. Також постійні страхи і хвилювання майбутньої матері в більшості випадків стають причиною підвищення в організмі ще не народженої дитини рівня деяких гормонів. Зокрема, мова йде про кортизоле - так званому гормоне стресу. Різке підвищення його рівня часто призводить до захворювань серцево-судинної системи. Таким чином, жінка, яка переносить сильні стреси в період вагітності, ризикує народити малюка з хворим серцем. Крім того, хвилювання, пережиті на пізніх термінах вагітності, можуть призвести до передчасних пологів.

Ну і, нарешті, важливо пам'ятати про те, що ще не народжена дитина відчуває все, що відбувається з його матір'ю. Її радість стає його радістю, а її біль - його болем. Сильні негативні емоції, які переживає вагітна жінка, миттєво позначаються на її дитину. Саме тому у тих, хто занадто багато хвилюється і переживає в період пологів, частіше народжуються нервові, дратівливі й полохливі діти. Пам'ятайте: піклуючись про себе, ви піклуєтеся про дитину, яку носите під серцем. Позитивні емоції підуть на користь вагітній жінці і допоможуть їй народити здорового, сильного малюка.