- Вагінальне УЗД на ранніх термінах вагітності
- Токсикоз при вагітності: що робити
- Чому завмирає вагітність
- Чи можна на ранніх термінах вагітності робити загальний аналіз крові
- Питання «як зрости?» - 4 відповіді
Майбутня мама повинна відмовитися від шкідливих звичок і вести здоровий спосіб життя. Адже перший триместр вагітності є дуже важливим. У цей період закладаються всі основні органи малюка, формується мозок, нервова система, тому вживання алкоголю або куріння може негативно вплинути на здоров'я майбутньої дитини. Вагітна жінка повинна регулярно бувати на свіжому повітрі і забезпечити собі повноцінний сон.
Особливу увагу слід приділити харчуванню. Їжа повинна бути корисною і збалансованою. Необхідно виключити з раціону продукти з вмістом консервантів, відмовитися від газованої води, чіпсів, фастфуду. Від правильного харчування залежить подальший перебіг вагітності і здоров'я крихти. У період формування органів для малюка дуже важливо повноцінне отримання вітамінів та поживних речовин.
Якщо жінку мучить токсикоз, то ранкову нудоту можна запобігти, якщо з'їдати сухарик або печиво відразу після пробудження, не встаючи з ліжка. При поїздках в транспорті брати з собою мінеральну воду без газу з додавання лимона, імбирне печиво, м'ятні льодяники, сухарі. На випадок непритомності носити з собою хустинку і ефірна олія лимона. У разі запаморочення або нападу нудоти нанести 2-3 краплі олії на хустку, піднести його до носа і зробити кілька глибоких вдихів.
Якщо у жінки намічається планове проходження флюорографії або чергова щеплення, слід обов'язково довести до відома лікаря, який випише звільнення. Особливу обережність необхідно дотримувати при прийомі ліків. Краще заздалегідь проконсультуватися з лікарем про безпеку лікарських препаратів.
Вагітна жінка повинна уважно ставитися до будь тривожних симптомів. Якщо її почне турбувати тягне біль внизу живота та попереку, що супроводжується кров'яними виділеннями, необхідно терміново викликати швидку допомогу. До приїзду лікаря дотримуватися суворого постільного режиму і постарайтеся заспокоїтися.
Прокрутка сторінок в системі Microsoft Windows забезпечується налаштуваннями миші і параметрами…
Саліцилова мазь - ефективне коштів, яке часто використовують для лікування мозолів, бородавок,…
Будучи інтегруючим і фундаментальним компонентом сучасної освіти, педагогічний аналіз уроку…
Ацетилен - найпростіший представник класу алкинов, тобто вуглеводнів, що мають у своїй молекулі…
При кодуванні від куріння існують певні етапи, яких слід дотримуватися. Тоді з вашою допомогою…
Звичайна людина приходить до розуміння гріховності свого існування тільки тоді, коли з ним…
Новий рік - найулюбленіше свято, може бути, тому ми хочемо бачити символи його наближення якомога…
Якщо у вас з тих чи інших причин виникла переплата по податках і зборах (наприклад, ви помилково…
Для здійснення функцій управління та внесення в ігровий процес Counter Strike додаткових змін існує…