ЯК відпустити чоловіка :: Розставання й розлучення

Мрії про довге і щасливе сімейне життя, на жаль, не завжди виявляються реальністю. Часом трапляється так, що в благополучному, практично ідеальному шлюбі чоловік раптом одного разу повідомляє, що йде. Іде до іншої або просто так, тому що «втомився», щось перестало влаштовувати або приїлося ... Це не так важливо. Важливо зрозуміти, як це пережити і як відпустити його.

Інструкція

Прийміть той факт, що чоловік вирішив піти, і ви вже нічого не зміните. Не випробовуйте марних надій, чоловіки рідко говорять про такі рішення, не прийнявши їх остаточно і безповоротно.

Постарайтеся не спілкуватися з колишнім чоловіком хоча б якийсь час, видаліть його з друзів в соціальних мережах і блогах. Також краще уникати зустрічей з його друзями. Вам знадобиться деякий час, щоб відновити душевну рівновагу.

Якщо вам це необхідно, вимовити подругам, напевно знайдуться такі, які готові вас підтримати. Або ж можна звернутися за допомогою до професійного психолога, але краще не йти до першого ліпшого, а порадитися зі знайомими з приводу підбору фахівця.

Змініть свій імідж. Нова зачіска, оригінальний макіяж і зміна стилю одягу піднімуть вам настрій, і оточуючі не зможуть не помітити цього.

Придумайте собі нове захоплення, подумайте, що вам могло б сподобатися. Можете витрачати на нього весь вільний час і сили, щоб не вдаватися до смутку. Нове захоплення неминуче призведе до оновлення кола спілкування, що також позитивно вплине на ситуацію.

Зрештою, чому б не завести новий роман? Вільні чоловіки обов'язково звернуть увагу на таку привабливу жінку.