? ЯК позбутися гусячої шкіри :: Краса

Косметичний дефект у вигляді «гусячої шкіри» на різних ділянках тіла доставляє багато клопоту - доводиться носити закритий одяг, а при необхідності відкрити ці ділянки людина починає відчувати комплекси. Фолікулярний кератоз можна лікувати в домашніх умовах.

Інструкція

Заповните нестача вітамінів. Поява «гусячої шкіри» може бути результатом авітамінозу, зокрема, нестачі вітамінів AИ C, тому збагатите свій раціон - включіть в нього чорницю, моркву зі сметаною (для кращого засвоєння), цитрусові, чорну смородину і т.д. Брак вітаміну D може стати причиною виникнення «гусячої шкіри» в холодну пору, тому вплив сонячного світла в теплу пору необхідно - загорайте, відвідуйте солярій.

Відвідуйте баню або сауну. Під впливом гарячої пари пори шкіри розширюються, посилюється кровообіг, а контрастні поєднання прискорюють обмін речовин. Корисно перед парилкою нанести на проблемні ділянки разогревающий крем і виконати масаж.

Очищайте шкіру жорсткими скрабами. Можна використовувати готові склади, які містять активні компоненти, що діють інтенсивно і швидко. У домашніх умовах можна приготувати кавовий або сольовий скраб і обробляти ділянки з «гусячою шкірою» після ванни або душу. Після процедури змийте склад і змастіть шкіру пом'якшувальною засобом.

Приймайте ванни з хвойним екстрактом. Наберіть ванну гарячої води (37-38оC), додайте 50 грам хвойного екстракту і полежітев ній протягом півгодини. Після процедури шкіра розгладиться - її потрібно змастити жирним живильним засобом. Якщо додати у ванну картопляний крохмаль або відвар вівсяних пластівців, то ефективність процедури збільшиться.

Робіть масаж. Регулярний масаж допоможе зменшити кількість пупиришків і розгладити шкіру - застосовуйте ефірні масла, жирні креми, спеціальні масажні ролики.

Використовуйте пілінг. Після лазні або сауни корисно робити отшелушивающие процедури - пілінги з фруктовими кислотами, ензимами, сіллю або цукром надають інтенсивний вплив на шкіру, розгладжує її і видаляючи відмерлі лусочки.

Робіть обгортання. Результат від обгортань - глибоке зволоження та живлення шкіри. Добре виконувати процедуру після очищення шкіри скрабами і пилингами. Як матеріал для обгортання ідеальні водорості (живильний ефект), журавлина (активне зволоження), виноград (розслаблення і насичення мікроелементами), шоколад.