? ЯК любити без прихильності

Любов - найбільше почуття, про яке міркують філософи, поети складають вірші, а музиканти співають пісні. Закоханий чоловік апріорі щасливий, адже немає нічого прекраснішого, ніж дивитися в очі людини, яка люблений, і любить вас. Але іноді любов захоплює серце настільки, що ви просто не можете існувати без людини, так як шалено прив'язалися до нього. Здається, з цієї пастки вже не вибратися, але вихід є завжди. Так як же любити без прихильності?

Інструкція

Психологи для позбавлення від прихильності до коханої людини радять уявити ваше життя без об'єкта обожнювання. Звичайно, картина перед вами постане сумна, і навряд чи ви захочете для себе такого життя. По-перше, якщо кохана людина, до якого ви прив'язалися, пропаде з вашого життя, то ви повністю будете дезорієнтовані і не зможете вирішити навіть просту побутову проблему. По-друге, вас охопить безмірна печаль, адже нікому буде віддати все ваше тепло і любов. Моделювання подібній ситуації зі зникненням коханої людини допоможе вам звільнитися від прихильності до нього і усвідомити, що ви теж повноцінна особистість.

Після того, як уявите собі дану ситуацію, згадайте, як ви раніше жили без коханої людини. Вам доводилося самій вирішувати проблеми, і ви їх вирішували. А невже вам нікому більше подарувати свою любов? У вас є рідні близькі люди, які по вам нудьгують, хвилюються за вас, так не залишайте їх без своєї любові.

Не втрачайте зв'язків зі своїми друзями. Наявність людей, з якими завжди можна зустрітися і поговорити, провести вільний час, дуже корисно. Існує думка, що з'являтися в компанії без своєї другої половинки - поганий тон. Насправді, це повна нісенітниця - адже таким чином ви вбиваєте в собі особистість. Візьміть за правило хоча б раз на тиждень зустрічатися з друзями в поодинці. Те ж саме рекомендується і вашій коханій людині: йому теж корисно розвіятися і поговорити по душах з близькими йому людьми. Повірте, ви будете почувати себе набагато краще. Плюс до всього, ви зможете знайти зі своєю коханою людиною більше тем для розмов і обговорень.

Підберіть собі хобі. Присвячуючи себе якої-небудь справи, ви розвиваєте свій кругозір і, паралельно, захоплюєтеся, а нові захоплення завжди звільняють від старих. Займіться, наприклад, рукоділлям, плетінням з бісеру, читанням книг, малюванням. Знайшовши собі приємне заняття, ви й не помітите, як прихильність до людини вас покине.

У випадку, якщо ваша прихильність настільки велика, що ви просто не можете ні про що думати, крім коханої людини, і весь час боїтеся, що без нього ви втратите сенс життя, то найбільш вірним рішенням проблеми буде звернення до кваліфікованого психолога.