? ЯК знайти хорошого психотерапевта

Знайти хорошого психотерапевта - Справа аж ніяк не проста. Лікар, що лікує душу, значно відрізняється від всіх інших класичних спеціалізацій докторів по тонкощі і складності методик роботи. Цікаво, що при цьому самі ж пацієнти іноді не здатні розмежувати специфіку роботи психотерапевта, психолога та психіатра, змішуючи і плутаючи цих фахівців. При цьому людина, котра потребує лікування, цілком справедливо хоче бути впевнений, що час і гроші на психотерапевта він витратить не дарма. Як не помилитися у виборі хорошого психотерапевта і не нарватися на шарлатана?

Інструкція

Психотерапевт - це лікар з вищою освітою і спеціалізацією по психотерапії. Психолог же не є лікарем, а тому він не має права призначити вам ліки, антидепресанти або заспокійливі у разі потреби. Психіатр - теж лікар, але він працює з дуже серйозними відхиленнями в психіці. На відміну від психіатра лікар-психотерапевт володіє методами психотерапевтичної роботи та коригування душевного стану пацієнта.

Сеанс психотерапії - це лікувальний процес, що дозволяє пацієнтові об'єктивно розглянути свою проблему, активувати внутрішні ресурси для лікування, отримати підтримку. Лікарі-психотерапевти в муніципальних поліклініках не завжди мають достатнього часу, щоб проводити кілька індивідуальних сеансів психотерапії. А в приватних клініках часто пропоновані послуги зводяться до максимального заробітку лікаря.

До якого б лікаря ви не звернулися, вже на першому сеансі можна визначити якість психотерапевтичного лікування за кількома ознаками: - професіонал не буде приймати пацієнтів у себе вдома, прийом буде проводиться в медичному центрі або медичному кабінете-
- лікар повинен має ліцензію на проведення псіхотерапіі-
- фахівець навіть з вузькою спеціалізацією (тільки по гештальту або виключно за NLP) зобов'язаний мати диплом про вищу медичну освіту, оскільки спеціалізація з психотерапії увазі володіння не менше 3-4 методами псіхотерапіі-
- психотерапевт НЕ БУДЕ на першому сеансі «прив'язувати» пацієнта фінансовими взаємовідносинами, тобто вимагати сплатити за мінімальний курс психотерапії - 10 або 20 сеансів (розрахунок повинен проводитися за кожен сеанс) -
- лікар не має право обмежувати психотерапію лімітованою кількістю сеансів.

Справжній психотерапевт перед початком лікування обговорить з пацієнтом вид пропонованої психотерапії: - гештальт,
- еріксонівський транс,
- NLP (нейро-лінгвістичне програмування),
- трансперсональна психотерапія,
- нервово-м'язова релаксація,
- телесноориентированной психотерапія,
- когнітивно-поведінковий підхід,
- псіхосінтез.Врач повинен розповісти про кожного з методів і пояснити, наскільки у вашій ситуації вбрання лікування буде ефективно.

Хороший психотерапевт має право виписати пацієнту рецепт на ліки, однак він не повинен наполягати на медикаментозному лікуванні. Від таблеток ви маєте повне право відмовитися.

І, нарешті, поспостерігайте за поведінкою психотерапевта. Зацікавлений у позитивних результатах лікування лікар: - ніколи не буде перебивати вас, коли ви говоріте-
- НЕ БУДЕ потораплівать-
- не дивиться демонстративно на годинник у вашому прісутствіі-
- говорить спокійним і рівним голосом-
- ніколи не рекомендує вам конкретних дій, а тим більше моментального прийняття життєвих рішень (розлучення, серйозний вчинок, переїзд, звільнення та ін.) -
- коментує висловлювання пацієнта, спираючись тільки на об'єктивні факти-
- не примушує вас обговорювати те, що ви не хочете йому сообщать-
- зберігає лікарську тайну-
- не вступає в приятельські або інтимні стосунки з пацієнтом.