- - дієта;
- - рослинні настої і відвари;
- - очищаючі засоби для проблемної шкіри;
- - ватні тампони.
Як позбутися від прищів і рубців народними засобами
Прочитавши: 2488
Акне (вугри) - прищики на обличчі, шиї, спині і плечах. Як багато неприємних і болісних переживань вони доставляють. Особливо часто страждають таким захворюванням підлітки, для яких зовнішня привабливість має особливе значення. Основний винуватець появи акне - гормон тестостерон. Саме через нього неправильно працюють сальні залози і на шкірі з'являються неприємні чорні або білі крапки. Перш ніж починати серйозне медикаментозне лікування, спробуйте народні засоби від прищів.
Вам знадобиться
Інструкція
У підлітковому віці навіть при нормальній і чистій шкірі не завадить серія профілактичних заходів. Використовуйте очищаючі засоби, що не містять мила. Це дозволить не пересушувати шкіру. Придбайте легкий нежирний денний крем. Уникайте стресів. Підбирайте зачіски, в яких волосся не падають на обличчя, особливо якщо вони жирні. Якщо у вас з'явилися прищики на лобі - відмовтеся від нанесення мусу або гелю на чубок.
Намагайтеся проводити не менше півгодини в день під сонцем. Взимку не нехтуйте солярієм. Ультрафіолет має заспокійливу дію на запалені прищі. Влітку підбирайте сонцезахисні засоби, що не містять жиру та інгредієнтів закупорюють шкірні пори.
Слідкуйте за своїм харчуванням. Деякі продукти або добавки (консерванти) можуть посилювати вугровий висип. Вживайте більше продуктів, багатих вітаміном А - молоко, яйця, масло, печінка. Обмежте солодощі, міцний чай, кава, шоколад. Відмовтеся від гострої і жирної їжі.
Чи не колупайте і не видавлюйте прищі - це може призвести до появи рубців на шкірі. Для протирання шкіри беріть тільки чисті ватні тампони. Слідкуйте за чистотою рук під час цієї процедури.
Приготуйте розчини для протирання шкіри. На склянку води капніть по дві краплі ялівцевого і кедрової олії. Протирайте шкіру цим складом кожні дві години. Три столові ложки базиліка заваріть у склянці води. Очищайте проблемну шкіру ватним тампоном, змоченим в цьому настої.
Приготуйте настій з трав. Змішайте в рівних частках лопух, кропиву, деревій, корінь лопуха і ехінацею. Приймайте цей настій по 1-2 склянки на день.
Спробуйте раз на день робити для обличчя парові ванночки. Після цієї процедури обсушити шкіру і протріть обличчя рожевою водою, чаєм з календули або ромашки. Настоянка календули допоможе впоратися і з рубцями від вугрів.