Оливкова олія виробляється з плодів оливи. Завдяки своїм корисним властивостям, воно широко застосовується в кулінарії, косметичної продукції, дієтології.
Інструкція
Кулінарія
Оливкова олія має приємний смак і аромат. Воно легко засвоюється організмом, знижує рівень холестерину, покращує обмін речовин, сприяє профілактиці захворювань серцево-судинної та видільної систем людини. Використовуйте оливкову олію для приготування смажених страв і страв у фритюрі, так як при сильному нагріванні воно не утворює шкідливих для здоров'я канцерогенних речовин. Оливкова олія підходить для приготування заправки для салатів, для гасіння і запікання страв з м'яса, риби і овочів.
Оливкова олія має приємний смак і аромат. Воно легко засвоюється організмом, знижує рівень холестерину, покращує обмін речовин, сприяє профілактиці захворювань серцево-судинної та видільної систем людини. Використовуйте оливкову олію для приготування смажених страв і страв у фритюрі, так як при сильному нагріванні воно не утворює шкідливих для здоров'я канцерогенних речовин. Оливкова олія підходить для приготування заправки для салатів, для гасіння і запікання страв з м'яса, риби і овочів.
Дієтологія
Якщо ви стежите за фігурою і контролюєте вагу, то вам допоможуть у цьому жирні кислоти, що входять до складу оливкової олії. Вони допомагають позбутися почуття голоду і стежити за кількістю їжі. Щоранку випивайте одну столову ложку оливкової олії натще. Це буде відмінною профілактикою захворювань шлунково-кишкового тракту, виникнення геморою, запорів, захворювань печінки, а також сприяє виведенню шлаків з організму.
Якщо ви стежите за фігурою і контролюєте вагу, то вам допоможуть у цьому жирні кислоти, що входять до складу оливкової олії. Вони допомагають позбутися почуття голоду і стежити за кількістю їжі. Щоранку випивайте одну столову ложку оливкової олії натще. Це буде відмінною профілактикою захворювань шлунково-кишкового тракту, виникнення геморою, запорів, захворювань печінки, а також сприяє виведенню шлаків з організму.
Косметологія
Оливкова олія застосовується у виготовленні косметичної продукції, входить до складу засобів для догляду за шкірою і волоссям, завдяки вмісту вітамінів Е і А, які відповідають за молодість шкіри, її зволоження і еластичність. Також оливкова олія містить інші корисні вітаміни і мононенасичені жири, що впливають на стан шкіри. Ви можете застосовувати оливкова олія в приготуванні домашньої косметики, як засіб для зняття макіяжу, замість гігієнічної помади для догляду за губами. Оливкова олія живить, зволожує і пом'якшує шкіру, а також сприяє регенерації клітин.
Оливкова олія застосовується у виготовленні косметичної продукції, входить до складу засобів для догляду за шкірою і волоссям, завдяки вмісту вітамінів Е і А, які відповідають за молодість шкіри, її зволоження і еластичність. Також оливкова олія містить інші корисні вітаміни і мононенасичені жири, що впливають на стан шкіри. Ви можете застосовувати оливкова олія в приготуванні домашньої косметики, як засіб для зняття макіяжу, замість гігієнічної помади для догляду за губами. Оливкова олія живить, зволожує і пом'якшує шкіру, а також сприяє регенерації клітин.
Як налаштувати звук домашнього кінотеатру
Чому гріються дроти
Як навчити собаку команді "місце"
Як написати аранжування
Як підшивати особисті справи
Як накрохмалити тюль
Як підключити євророзетку
Як закачати в iPhone програму iTunes
Як зробити квадрат